Riska samazināšana notiek, izmantojot dažādas metodes
Pirmkārt, ir ieteicams līdz minimumam samazināt patogēnu iedarbību, uzturēt atbilstošu uzturu, bet, pirmkārt, ir svarīgi optimizēt apmācību. Labi apmācīts cilvēks tātad prot izteikt izcilu muskuļu darbu, tādējādi samazinot fizisko piepūli, kas rada iepriekš aprakstītās fenomenoloģijas; turklāt apmācīts cilvēks elpo mazāk smagi un ir mazāk pakļauts mikrotraumu riskam. Visbeidzot, psiholoģiskā stresa mazināšana sniedz neapšaubāmas priekšrocības, pat ja to bieži ir grūti īstenot.
Daudz reālāk ir iespējams praktizēt vakcīnu profilaksi visām tām slimībām, pret kurām ir pieejama vakcīna.
Vakcīnas profilakse ir ieteicama visiem īpaši riska grupas pacientiem, piemēram, gados vecākiem cilvēkiem, diabēta slimniekiem, sirds slimniekiem, HOPS nesējiem; Ieteicams, lai ārsts un sporta medicīnas speciālists vispirms pierastu pie sportista, it īpaši profesionāļa, uzskatīšanas par riska subjektu un tāpēc pakļautu viņu atbilstošiem manevriem. profilaktiskās vakcīnas.
Papildus visbiežāk sastopamajām patoloģijām, piemēram, gripai, vai nopietnākām patoloģijām, bet mūsu valstī joprojām ir līgumslēdzējas, piemēram, stingumkrampjiem, vakcinācijas profilakse ir īpaši piemērota sportistiem, kuriem jāapceļo pasaule, lai izpildītu savas konkurences saistības. .
Ceļojošo sportistu vakcinēšanai ir jāņem vērā vairāki mainīgie lielumi: galamērķis, ceļojuma ilgums, imūnsistēma un veselības stāvoklis, sportista vecums, iespējamā alerģija un, jo īpaši, sieviešu dzimuma sportistu gadījumā, iespējamo grūtniecības stāvokli, atgādinot, cik nozīmīgus sporta rezultātus dažkārt ir guvuši grūtnieces sportisti, piemēram, mūsu kanoe airētāja Josefa Idema vai nelaiķa austriešu slēpotāja Ulriha Maiera gadījumā.
Jāizvērtē arī vakcīnu iespējamās blakusparādības, iespējamā mijiedarbība starp antigēniem nepieciešamības gadījumā polivakcinācija, laiku, kas pieejams pirms izlidošanas, kā arī iespējamo epidēmiju klātbūtni reģionos, kur jādodas.
Pastāv vairākas patoloģijas, kurām iespējams īstenot vakcīnas profilaksi; Īpaši interesantas ir tādas patoloģijas kā A hepatīts un tīfs, kuras tā vietā ir sastopamas daudzos pasaules reģionos un kuras ir grūti novērst, ja ne ar ļoti stingriem higiēnas noteikumiem, kurus dažkārt ir grūti īstenot.
A hepatīts ir visizplatītākā ceļotāju infekcija, ko var novērst ar imunizāciju. Tas ir 40 reizes biežāks nekā tīfs un 800 reizes biežāk nekā holēra; infekcija ir vīrusu un fekāliju-orālo pārnešanu, galvenokārt ar neapstrādātām vai nepietiekami termiski apstrādātām jūras veltēm, dārzeņiem, ūdeni. Simptomi ir dzelte, anoreksija, slikta dūša, patoloģiski aknu darbības testi, taču infekcija bieži klīniski netiek pamanīta.
Tifs rada ļoti mainīgus klīniskos attēlus, sākot no asimptomātiskas infekcijas līdz klasiskām formām, kurām raksturīgs drudzis, vispārējs savārgums, galvassāpes, apetītes zudums, aizcietējums vai caureja, līdz pat vissmagākajai, ko raksturo neiroloģiska iesaistīšanās. Visbīstamākās komplikācijas ir zarnu perforācija vai asiņošana un septiskas parādības. Neapstrādātās formās letalitāte ir 10-20%. Visā pasaulē ir aptuveni 17 000 000 gadījumu gadā ar vairāk nekā 600 000 nāves gadījumu; Āfrika, Āzija, Centrālā un Dienvidamerika pārstāv apgabalus ar visaugstāko endēmisko stāvokli. Itālijā katru gadu tiek ziņots par aptuveni 800 gadījumiem, no kuriem vairāk nekā 80% notiek dienvidu reģionos un salās.
Nevajadzētu par zemu novērtēt gripas ietekmi - patoloģiju, kurai ir ievērojams ekonomiskais un sociālais svars, kas nosaka "augstu saslimstību un pārmērīgu mirstību riska kategorijās." Gripa ir nozīmīga sabiedrības veselības problēma visā pasaulē, jo tā ir visuresoša, lipīga un antigēna. vīrusa mainīgums, dzīvnieku rezervuāru esamība, epidēmijas / pandēmijas tendence.
Turklāt smagās komplikācijas, jo īpaši riska grupās, un ne mazāk ekonomiskās izmaksas, pastiprina slimības ietekmi, kas Itālijā ir trešais infekcijas slimību nāves cēlonis, kam seko AIDS un tuberkuloze, pēc biežām komplikācijām, tostarp saasināšanās hroniskas slimības, piemēram, plaušu un sirds slimības. Vakcīna tiek praktizēta sezonāli, ievadot intramuskulāri.
Kopā ar derīgu apmācības programmu, kas ļauj izvairīties no pārmērīgas slodzes vai pārāk ierobežota atveseļošanās laika, vakcīna var ļoti palīdzēt profesionāla vai amatieru sportista darbībā, lai ļautu viņam veikt sporta aktivitātes vislabākajā iespējamajā veidā un līdz minimumam samazināt saslimšanas risku. infekcijas.
Sportists ar atbilstošu imūnsistēmas līmeni ir mazāk uzņēmīgs pret infekcijas epizodēm un galu galā vairāk "darbojas"; tāpat kā sporta medicīnas speciālisti un treneri smagi strādā, lai uzlabotu sportista muskuļu un skeleta struktūru un padarītu viņu mazāk pakļautu traumām un spētu nodrošināt labāku sniegumu, tikpat liela uzmanība jāpievērš organiskajai aizsardzībai.
Pēc pirmajām inaktivētajām visa vīrusa vakcīnām pētījumi, kuru mērķis ir panākt lielāku panesamību, ir padarījuši pieejamas sadalītas un apakšvienības vakcīnas, kurās blakusparādību biežums ir ievērojami samazināts, bet imūnogēnā iedarbība nav optimāla.
Jaunāko iegādi attēlo Bern Biotech laboratoriju izstrādātā virosomu vakcīna, kurā vīrusu ierosinātāji ir iestrādāti liposomu divslāņu slānī, daļiņas, kas veidojas, hidratējot fosfolipīdus, un kas ļauj vakcīnai iegūt optimālu imunoģenētiku bez īpašām "reaktoģenēzes" problēmām.
Virosomu priekšrocība ir "iedzimta toksicitātes neesamība; tās ir arī bioloģiski noārdāmas, nesatur konservantus vai mazgāšanas līdzekļus un ļauj dabiski prezentēt antigēnus imūnsistēmai.
Tie ir augsto tehnoloģiju, droši un efektīvi preparāti, kas ļauj saglabāt atbilstošu imunitātes līmeni vakcinētajiem, neradot blakusparādības visu vecumu un fizisko stāvokļu pacientiem, ieskaitot bērnus līdz divpadsmit gadu vecumam, vecāka gadagājuma cilvēkus. vai citādi izaicinošus pacientus un subjektus ar augstu infekcijas risku, kuri mums jāpierod apsvērt sportistus.
