Sniega kurpes un slēpošanas kalnu kāpšana: drošības noteikumi kalnos

- saskaņā ar spēkā esošajiem noteikumiem - viņi joprojām varēs brīvi apmeklēt virsotnes un nogāzes, praktizēt āra aktivitātes ar pareizu attālumu. Divas aktivitātes, jo īpaši kalnu kāpšana ar slēpēm un ekskursijas ar sniega kurpēm, ir palielinājušās praksē, ierosinot pati par sevi kā alternatīva tradicionālajai slēpošanai. Šajā sakarā ir svarīgi zināt uzvedības noteikumus, kas jāievēro kalnos, plānot maršrutu atbilstoši sagatavotībai un pieredzei, novērtēt laika ziņas, izvairīties no jebkādiem riskiem. kā savlaicīgi pārvaldīt ārkārtas situācijas.

Sīkākai informācijai: Ledus krampji: labākie pārgājienu modeļi ar aizsargbrillēm vai masku pret UVA iedarbību: vējš, sniegs, aukstums, saule un sniega atspīdums var radīt diskomfortu vai izraisīt īslaicīgu atspīdumu un aklumu.

no teritorijas: izvairieties no gūlijām un apgabaliem, kas atrodas tuvu grēdām, kur uzkrājas daudz sniega, ko nes vējš, bet arī no īpaši stāvām nogāzēm, kā arī vietām, kur sniegs krājas daudz un var radīt lavīnu, īpaši 2 vai 3 dienas pēc snigšanas. Nepieredzējušiem pārgājieniem risinājums var būt sniega kurpes uz gredzeniem, takām vai pa meža ceļiem.

Pašglābšanas komplekts

Pašglābšanas komplekts - vienmēr jāņem līdzi - lavīnas gadījumā sastāv no lavīnas uztvērēja, lāpstas un zondes. Lavīnas gadījumā ir svarīgi, lai ekskursijas pavadoņi nekavējoties iejaucas. Nelaimes gadījumā, kad lavīna aprakta ceļotāja, iejaukšanās jāveic vidēji 15 minūšu laikā.

vispirms galva un krūtis;

pārliecinieties, ka elpošanas dobumi nav aizsprostoti;

aizsargāt cietušās personas ķermeni no aukstuma.