Ķermeņa temperatūra

Skatīties video

• Noskatieties video youtube

Cilvēkiem vidējā ķermeņa temperatūra parasti tiek noteikta 37 ° C temperatūrā. Tomēr šī ir aptuvena vērtība, jo temperatūra var ievērojami atšķirties atkarībā no indivīda, bet arī vienam un tam pašam cilvēkam.

Cilvēks ir homeotermisks dzīvnieks, un tāpēc tam ir spēja uzturēt ķermeņa temperatūru samērā nemainīgu, neskatoties uz ārpasaules klimatiskajām izmaiņām (acīmredzami noteiktās robežās). Šis līdzsvars tiek saglabāts, pateicoties smalkai ražošanas procesu, absorbcijas līdzsvarošanai un siltumenerģijas likvidēšana. Starp galvenajiem termoģenēzes (siltuma ražošanas) cēloņiem mēs atceramies pamata vielmaiņu, pārtikas specifisko dinamisko darbību, muskuļu darbību, pirogēno vielu izdalīšanos un emocionālo stresu. Siltuma izkliede notiek pēc vienošanās, vadīšana un apstarošana, tas ir, svīšana, elpošana, neveselīga svīšana un vides kondicionēšana.

- tiek uzskatīts par vienu no labākajiem centrālās temperatūras pārstāvjiem - parasti tas ir vienāds ar 37-37,5 ° C, apmēram par pusi grādu augstāks nekā perorālais. Pēdējais jāmēra ar aizvērtām lūpām un ar termometra spuldzi, kas atrodas starp vaigu un smaganu vai zem mēles. Apakšžokļa dobums - iepriekš izžuvis sviedros - jātur ar roku pieliektu un spuldzi pielipušu pie ādas virsmu, vismaz piecas minūtes. Taisnās zarnas temperatūru parasti mēra aptuveni 5 centimetru standarta dziļumā.

Neatkarīgi no tā, kur tā tiek noteikta, ķermeņa temperatūra jāmēra pēc aptuveni pusstundas absolūtā atpūtas.

Ādas virskārtu temperatūru spēcīgi ietekmē vides apstākļi un apģērbs, īpaši ekstremitātēs (rokās un kājās). Lai radītu priekšstatu, ja apkārtējā temperatūra ir 20 ° C un apģērbs ir viegls, tikai galvas, kakla, krūšu kurvja un vēdera dziļie ādas slāņi uztur termisko homeostāzi. No otras puses, augšstilba līmenī tiek reģistrēta dziļa temperatūra 34 ° C, kas samazinās līdz 32 ° C roku līmenī un līdz 31 ° C teļa līmenī. Ārējos ādas slāņos temperatūra svārstās no 28 ° C (pirkstu galos) līdz 36,5 ° C (paduses temperatūra).

Lai notiktu spermatoģenēze (jaunu spermatozoīdu sēklinieku sintēze), ir svarīgi, lai sēklinieku temperatūra būtu par 2-4 ° C zemāka nekā ķermeņa.

. Vispraktiskākā un precīzākā jaundzimušā vai pavisam maza bērna temperatūras mērīšanas metode ir taisnās zarnas.

. Šo parādību, ko sauc par pārtikas termoģenēzi, veicina brūno taukaudu aktivizēšana, kas šajā gadījumā sadedzina lipīdus, lai atbrīvotos tikai no kaloriju pārpalikuma. Tāpēc tas ir īsts iekšējais mehānisms pret aptaukošanos. ka tas radītu problēmas arī pašam organismam (tas palēninātu, piemēram, bēgšanu no lauvām ...) Gremošanas procesi, protams, patērē arī ķīmisko enerģiju un tādējādi rada siltumu, it īpaši, ja maltīte ir bagāts ar olbaltumvielām.

Brūnie taukaudi tiek masveidā aktivizēti pat aukstās temperatūrās; šajā gadījumā tauki tiek sadedzināti (nevis nogulsnēti baltajos taukaudos), lai saglabātu tikai homeotermiju.

Karstā vai aukstā ēdiena uzņemšana var nedaudz mainīt ķermeņa temperatūru, taču tā galvenokārt ir tā saucamā nervu pārtika (zaļā tēja, melnā tēja, kafija, kakao un šokolāde, dzērieni uz kolas bāzes un piedevas, piemēram, guarana, kofeīns, teobromīns, mate, sinefrīns un tamlīdzīgi), lai būtiski paaugstinātu termoģenēzi.

Alkohols ir pelnījis atsevišķu diskusiju, jo tas izraisa asinsvadu paplašināšanos un palielina ādas asins plūsmu, efektīvi palielinot siltuma izkliedi. Tāpēc alkohola dzeršanai, lai sasildītos aukstā laikā, nav lielas jēgas, jo tas ir pretstatā vienam no galvenajiem termokonservatīvajiem mehānismiem, kas ir tieši vazokonstrikcija.

, paliekot šādā veidā līdz menstruālās plūsmas sākumam.

. Zemākās vērtības (bazālā temperatūra) tiek reģistrētas agrās rīta stundās, bet augstākās vērtības tiek sasniegtas vēlā pēcpusdienā. Nakts darba vai starpkontinentālu ceļojumu gadījumā diennakts ritms būtiski mainās.

: ķermeņa temperatūras paaugstināšanās virs normālajām maksimālajām vērtībām, ko izraisa hipotalāma termoregulācijas centra izmaiņas. Visbiežāk klasiskajā formā drudzi uztur īpašas vielas (pirogēnie citokīni), ko izdala imūnsistēmas, kas iesaistītas cīņā pret iebrucējiem mikroorganismi (baktērijas, vīrusi, sēnītes) .Savukārt drudzis veicina patogēnu iznīcināšanu.

HIPERTHERMIA: neparasta ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, ko izraisa pārmērīga siltuma uzkrāšanās ražošanas un / vai absorbcijas dēļ, kas pārsniedz termoizkliedes spējas. Hipertermija ir raksturīga hipertireozei, augstām temperatūrām un karstuma dūrienam.

HIPOTERMIJA: ķermeņa temperatūras pazemināšanās zem 35 ° C, kas konstatēta taisnās zarnas līmenī. Iespējamie izraisītāji ir ilgstoša pakļaušana ļoti zemai apkārtējās vides temperatūrai (apsaldējumi), akūts alkoholisms (iepriekš minētā etanola vazodilatatora mehānisma dēļ), hipoglikēmija, kaheksija, miksedēma un hipoksēmija (gan plaušu, gan sirds).