nakts un ne tikai skar tos, kuri jau parasti cieš no paaugstināta asinsspiediena, bet var rasties arī cilvēkiem, kuriem dienas laikā ir līmenis, kas atbilst standarta parametriem.
Pētījums detalizēti
Japānas pētījumā piedalījās vairāk nekā 6000 pacientu un tika pierādīts, ka "guļus stāvoklis, kas savukārt palielina venozo atteci, palielina risku miega laikā". Sirds siena, palielinot gan pirms slodzes, gan pēc slodzes» Kazuomi Kario norādīja.
Pārbaudītie cilvēki tika pastāvīgi uzraudzīti 24 stundu laikā, izmantojot valkājamas ierakstīšanas ierīces. Nevienam no viņiem nebija iepriekšējo sirds un asinsvadu slimību simptomi, tikai riska faktors, un lielākā daļa lietoja zāles asinsspiediena kontrolei.
Neskatoties uz atklātu patoloģiju neesamību, pēc novērošanas, kas ilga vidēji 2 līdz 7 gadus, tika reģistrēti 306 kardiovaskulāri notikumi, no kuriem 119 insulti, 99 koronāro sirds slimību epizodes un 88 sirds mazspējas gadījumi.
Jo īpaši pacientiem, kuriem naktī bija par 20 mmHg (dzīvsudrabs) paaugstināts sistoliskais asinsspiediens, salīdzinot ar dienas mērījumiem, bija lielāka iespēja saslimt ar šāda veida slimībām un sirds mazspēju.
Pārāk zems asinsspiediens var būt arī problēma
Gluži pretēji, palielināts insulta risks tika reģistrēts dalībniekiem, kuri lietoja zāles asinsspiediena kontrolei un naktī bija pakļauti pārmērīgai vērtību pazemināšanai, kā parādīts citā iepriekšējā pētījumā, arī Kazuomi Kario.
Tas parasti notiek dienas laikā un ir pietiekams, lai izvadītu lieko nātriju. «Tomēr subjektiem, kuriem apgrozībā ir lielāks sāls daudzums, tā pamanāmās uzņemšanas vai īpašas jutības dēļ asinsspiedienam jāpalielinās ne tikai dienas laikā, bet arī naktī, lai pabeigtu procesu. Šo mehānismu dabiski īsteno mūsu ķermenis un tas ir noderīgs šai konkrētajai funkcijai, bet tajā pašā laikā ļoti kaitīgs sirdij ».
vai alkoholu visu dienuViens no nozīmīgākajiem nakts hipertensijas izraisītājiem ir slikta miega kvalitāte, tāpēc, lai samazinātu akūtas nakts pīķa risku, ir ieteicams saglabāt miega ritmu pēc iespējas stabilāku. Slikti ieradumi, kas var ietekmēt miega kvalitāti. Atpūta tādēļ būtu jālikvidē.
Medicīniskie apstākļi, kas var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos naktī, ir diabēts, vairogdziedzera un nieru problēmas.
