Rediģēja Dr Francesco Grazzina
Kardiopulmonālās slodzes tests tagad tiek plaši izmantots kā metode, lai novērtētu pielāgošanos vingrinājumiem gan veseliem cilvēkiem, kuri nodarbojas ar sportu, gan cilvēkiem, kuri cieš no sirds un plaušu slimībām.
Šo iemeslu dēļ šis tests ir neaizstājama metode: līdz šim to izmanto, lai noteiktu apmācības pakāpi, invaliditāti vai invaliditāti, kā arī apmācības vai rehabilitācijas programmas efektivitāti.
Lai pareizi veiktu sirds un plaušu slodzes testu, ir nepieciešamas padziļinātas zināšanas par fizioloģiskajiem mehānismiem, kas ir pamatā pielāgošanai piepūlei, protokoliem un pasākumiem, kas nepieciešami, lai aprēķinātu un novērtētu gāzes apmaiņas un pielāgošanās efektivitātes pakāpi. vismazāk no interpretācijas principiem, kurus ne vienmēr ir viegli piemērot, ņemot vērā daudzos mainīgos lielumus.
Šo testu mērķis ir izmērīt pielāgošanos piepūlei, analizējot atbildes: fizioloģiskās, ventilācijas, sirds un asinsvadu un vielmaiņas, lai noteiktu visus faktorus, kas ierobežo sniegumu.
Lai pareizi veiktu kardiopulmonālo testu, ir nepieciešams precīzi noteikt stresu ārējā darba ziņā (ergometrija) un pēc iespējas precīzāk izmērīt enerģijas patēriņu.
Šajā kontekstā maksimālās aerobās jaudas kvantitatīvajai noteikšanai, kas ir proporcionāla V "O2max, ir īpaša nozīme, jo tā ir galvenais ierobežojošais faktors sporta specialitātēm, kurām nepieciešama pārsvarā enerģijas ražošana, izmantojot aerobo mehānismu, un šajā ziņā mērījums no V "O2max ir neaizstājams selektīvs indekss.
V "O2max parasti mēra vai aprēķina, veicot maksimālos testus vai izmantojot veloergometru vai skrejceliņu laboratorijā, vai arī to novērtē ar lauka testiem.
Laboratorijā veikto testu priekšrocības ir tādas, ka var kontrolēt visus fizioloģiskos parametrus un tiem ir augsta precizitāte; turpretim lauka testi ļauj īsā laika posmā veikt lielu skaitu priekšmetu.
Maksimālo laboratorijas testu lielākā problēma ir tā, ka tiem ir nepieciešams dārgs aprīkojums, kvalificēts personāls daudzu iegūto datu izpildē un analīzē. Turklāt centieni, kas vajadzīgi, lai iegūtu V "O2max, prasa subjektu motivāciju un sadarbību.
Turpretī lauka izmēģinājumi neprasa dārgu aprīkojumu, piemēram, laboratorijas, bet rada tādas pašas problēmas, kas saistītas ar ļoti intensīvu piepūli no subjekta puses. Turklāt tie bieži noved pie pārmērīgas motivācijas un konkurences. Tos ierobežo spēja savākt sliktu fizioloģisko mainīgo kopumu. Parasti tos vienkārši veido novērtējumi par subjektiem, kuri veic augstas intensitātes lauka testus, un tie ir balstīti uz maksimālo ceļa garumu standarta laikā.
Fizioloģisko un metodoloģisko aspektu sarežģītība, kas saistīta ar V "O2 procedūru un pamatojoties uz sirds ritma mērījumiem, elpošanas apmaiņas koeficientu, kas izmērīts submaksimālā vingrinājuma laikā, minimālo laiku standarta izpildei vai maksimālo ceļa garumu standarta laikā. Šāda veida testiem ir gan priekšrocības, gan, protams, trūkumi: priekšrocības ir, piemēram, iespēja likvidēt motivāciju kā noteicošo faktoru testa veikšanā, un visbeidzot, bet ne mazāk svarīgi - tas, ka tos var arī veikt sēdoši vai veci cilvēki, neradot neērtības un iespējamos riskus, kas saistīti ar maksimālu piepūli
Parasti maksimālos vai submaksimālos netiešos testus, lai novērtētu maksimālo skābekļa patēriņu, raksturo korelācijas koeficients starp vērtībām, kas attiecas uz vienu un to pašu priekšmetu, kas dažiem autoriem var atšķirties atkarībā no testa no 0,4 līdz 0,96. .
