Sporta zāles un fitnesa centri ir piepildīti ar cilvēkiem, kas lec, met un met čuguna bumbiņas, aizķeras uz virvēm un cenšas līdzsvarot uz nestabilām grīdām - dažreiz kombinācijā.
Gandrīz visi visnovatoriskākie fitnesa jēdzieni liek domāt, ka treniņiem jābūt intensīviem, pēc iespējas brīvākiem no mehāniskiem ierobežojumiem un respektējot cilvēka ķermeņa mehāniku; funkcionālie vingrinājumi respektē visas šīs iezīmes.
Turpmākajā rakstā mēs sniegsim dažas pārdomas par funkcionālo metodiku, par praktisko pielietojumu sporta zālēs un par šajā sakarā atklātās informācijas pareizību.
Sīkāka informācija: Funkcionālā hipertrofija: kas tas ir un kādam nolūkam to lieto , pretestība, mobilitāte, ātrums, "ķermeņa estētika ...".Principā šķiet, ka visām trim atbildēm ir skaidra un diezgan vienkārša loģika.
Tomēr - citējot vārdnīcu - ar loģiku mēs saprotam (arī) fakta un parādības konfigurāciju saistībā ar savstarpējo atkarību starp tās sastāvdaļām; citiem vārdiem sakot, "domāšanas veids vai lietu redzēšana". Faktu vai parādību veido funkcionālās apmācības iespējamā ietekme, bet tās sastāvdaļas ir mainīgie, kas aprakstīti atbildēs.
Bet ko darīt, ja vairums instruktoru aprakstīto trūkst citu elementu? Varbūt vitāli svarīga? No otras puses, redzēt tikai to, ko cilvēks vēlas, un censties demonstrēt, nevis analizēt, ir ārkārtīgi izplatīta attieksme.
Pie "praktiskā akta tātad lietas kļūst sarežģītas. Tāpēc ar kritikas šķipsnu zemāk" mēs uz brīdi apgāzīsim medaļu ".
