Ārsts Nikola Sači - Grāmatas autors: Narkotikas un dopings sportā -
Nesenā un ļoti animētā diskusija par manu pēdējo rakstu par tabata protokolu, kas radās šīs vietnes forumā, iedvesmoja mani uzrakstīt šo jauno tekstu par atšķirību starp zinātni un apmācības teoriju.
Šīs zināšanas ir balstītas uz pētījumiem un praktisko pieredzi, ko tehniķis ir ieguvis gadu gaitā.
Pēdējo gadu desmitu laikā, ņemot vērā sporta pieaugošo nozīmi cilvēku dzīvē, ir pieliktas pūles zinātniski apstiprināt visas iegūtās zināšanas. Šodien, ņemot vērā to, kas ir pierādīts un kas ir tikai pareizs, mēs varam sadalīt mācību zināšanu kopumu divās plašās kategorijās: apmācības zinātne un apmācības teorija.
Apmācības zinātne balstās uz datiem, kas iegūti eksperimentos, izmantojot tīri zinātnisku analītisko metodoloģiju, tādējādi ievērojot objektivitātes un stingrības parametrus. Šajā gadījumā tikai rezultāti, kas iegūti īpašos pētījumos, attiecībā uz organisma reakciju uz motoriskās aktivitātes stimulēšanu un Tā kā sports ir balstīts uz bioloģijas un fizioloģijas likumiem, un tāpēc ir jāņem vērā lielā indivīdu mainīguma pakāpe, ir objektīvas grūtības iegūt noteiktus rezultātus.
Eksperimentu jēdziens ar īpašiem zinātniskiem pētījumiem nozīmē, ka šajā demonstrācijā ir jāievēro zinātniskās metodes postulāti, izmantojot datu vākšanas un analīzes rīkus un pieeju, kuras pamatā ir iegūto datu statistiskā analīze.
Objektivitāte un zinātniskā stingrība ir būtiska, lai pārliecinātos, ka X darīšana notiek ar Y. Lai iegūtu šīs īpašības, zinātniskā pētījuma pamatā jābūt:
paraugu skaita nozīmīgums; tas nozīmē, ka jo lielāks ir pētījuma dalībnieku (paraugu) skaits, jo lielāka statistiskā noteiktība, ka iegūtie dati ir noteikti;
salīdzinājums ar kontroles grupu; tas nozīmē, ka noteiktu skaitu cilvēku izjūt īpašs motora stress, kuru vēlaties izpētīt, un iegūtie dati tiek salīdzināti ar datiem, ko sagatavojusi grupa, kas nav bijusi pakļauta šim īpašajam stresam;
precīzi un atkārtojami kontroles testi pētījuma sākumā un beigās, lai pārbaudītu konkrēta parametra faktiskās izmaiņas pēc iepriekšminētā lūguma; tādēļ šim parametram jābūt skaidram un izmērāmam;
rūpīga iegūto datu analīze un novērtēšana.
Savukārt treniņu teorija ir zināšanu kopums, ko empīriski šajā jomā ieguvuši treneri, instruktori, sportisti un dažādi jebkura sporta veida praktiķi. Šādas zināšanas pašreizējā situācijā nav zinātniski pierādītas, bet ir eksperimentētas ar loģisko cēloņu un seku attiecību praksi un novērošanu: ja X notiek Y, un Y mainās kā X funkcija saskaņā ar hipotētisku , nav pierādīts, tendence.
Apmācības teorija izriet no pieredzes un novērtējumiem, kas veikti pēc šīs pieredzes. Ikviens, kurš cenšas ar pastāvību un apņēmību noteiktā nozarē, piemēram, apmācībā, iegūst pieredzi šajā nozarē, kas ļauj viņam attīstīt noteiktas cēloņu un seku attiecības.Piemēram, daudzi cilvēki ir pārliecinājušies, ka, veicot vingrinājumus ar pārslodzi, tie palielina muskuļus; pēc tam visvairāk nožēlojošie treneri vai sportisti ir teorējuši dažādas apmācības metodes, pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem (piemēram, lieljaudas treniņi, Veideru treniņi). Tomēr šajā gadījumā mēs redzam, cik dažādas teorijas apgalvo, ka, lai sasniegtu vienu un to pašu mērķi, mums ir darīt diametrāli pretējas lietas. Šīs teorijas ir balstītas uz novērojumiem, kas iegūti šajā jomā, bez apstiprinājuma, ko var iegūt ar zinātniskiem eksperimentiem; tas nenozīmē, ka teorijas ir nepareizas vai bezjēdzīgas, bet vienkārši, ka tās neizmanto zinātniski pamatotus mērījumus un tāpēc nevar būt daļa no zinātnes trenēties.
Konkrēta notikuma zinātniskā apstiprināšana prasa ilgu laiku, jo ir nepieciešama stingrība, lai to iegūtu; tāpēc apmācības teorija attīstās daudz straujāk, tomēr dažkārt pēdējais izvēlas ceļu, kas laika gaitā un jaunas pieredzes iegūšana izrādās kļūdaina.
Tāpēc tādā strauji augošā nozarē kā sports, tas, kas tiek uzskatīts par pareizu, ne vienmēr tiek pierādīts kā pareizs, pat ja tas neliedz to zinātniski pierādīt, pat ja tā nav.
Stāsta morāle ir tāda, ka ne vienmēr tādā jomā kā sports var noteiktā veidā ar noteiktu pārliecību apstiprināt noteiktu efektu pēc konkrēta stimula (arī tāpēc, ka dažādi organismi uz vienu un to pašu stimulu reaģē atšķirīgi); tomēr ir iespējams formulēt hipotēzes, tās apspriest, attīstīt un atbilstoši rīkoties ...
