Kas ir blaugznas?
Blaugznas ir ļoti izplatīta slimība, kurā galvas āda ir pārklāta ar "bagātīgu bālganu pārslu veidošanos. Šīs mazās pārslas, sausas un pērļainas, ir nekas cits kā atmirušo šūnu atliekas, kuru apgrozījums notiek ātrāk nekā parasti.
Labā ziņa ir tā, ka blaugznas parasti var efektīvi kontrolēt. Ja traucējumi nav pārāk akcentēti, pietiek ar ikdienas mazgāšanu ar īpašiem šampūniem vai losjoniem, kuriem ir zināma fungicīda iedarbība un efektīva mazgāšanas bāze, bet tajā pašā laikā nekairina epidermu.
Blaugznas ir tipiska vīriešu problēma; patiesībā vīrieši ražo lielāku sebuma daudzumu, iespējams, augstāka androgēnu līmeņa dēļ. Lai gan retāk un intensīvāk, traucējumi joprojām ir plaši izplatīti arī daiļā dzimuma pārstāvēm.
Blaugznas parasti parādās agrīnā pieaugušā vecumā un mēdz atkāpties pēc 35-40 gadu vecuma. Bērniem un gados vecākiem cilvēkiem tas ir reti.
Cēloņi
Kādi ir blaugznas cēloņi?
Par šo traucējumu ģenēzi ir izvirzītas visdažādākās hipotēzes, piemēram, nepareizs uzturs, stress, dabiska tendence uz galvas ādas sausumu, pārmērīga tauku veidošanās vai pārāk bieža vai pārāk plāna mazgāšana ar produktiem, kas nav piemēroti no šiem elementiem faktiski var veicināt blaugznu akcentēšanu, tie diez vai ir galvenais cēlonis. Daudzos gadījumos patiesībā patiesais vaininieks ir sēne Malassezia furfur (saukta arī par Pityrosporum), kas dzīvo uz galvas ādas, tiklīdz parādās koloniju kļūst pārāk daudz un, barojoties ar sebumu, ko tās sadala kairinošās taukskābēs, paātrina epidermas šūnu apriti.
Precīzs cēlonis, kas izraisa nekontrolētu Pityrospum izplatīšanos, nav zināms; šajā sakarībā ir notraipītas vecās hipotēzes, kas uzskaitītas rindkopas sākumā: palielināta sebuma veidošanās, sausa āda, stress, dažas slimības, imūnsistēmas vājums, pārmērīgs vai nepietiekams mazgāšanās reižu skaits un hormonālā nelīdzsvarotība (jo īpaši androgēnu palielināšanās ol "palielināta vietējā jutība pret to darbību).
Tagad sīkāk aplūkosim dažus klasiskus faktorus, kas var izraisīt vai akcentēt traucējumus:
- Sausa āda: tā ir atbildīga par "sausām" blaugznām, kurām raksturīgas dehidrētas, smalkas un pelēcīgas zvīņas, ko papildina nieze, bet bez īpašām ādas kairinājuma pazīmēm.
- Taukaina āda: tā ir atbildīga par "taukainu" blaugznu, kurai raksturīgas biezas, dzeltenīgas un taukainas zvīņas, kas nokrīt no tikpat taukainas galvas ādas. To izraisa tā dēvētais seborejas dermatīts, kas noved pie taukainu zvīņu zuduma ne tikai no galvas ādas, bet arī no citām vietām, kas bagātas ar tauku dziedzeriem, piemēram, uzacīm, ādas zonām sānos. degunā un aiz ausīm, cirkšņa zonā un dažreiz arī paduses zonā.
- Psoriāze: ir hroniska neinfekcioza iekaisuma ādas slimība, kas skar aptuveni 1% iedzīvotāju. Tas izraisa mirušo ādas šūnu uzkrāšanos, kas veido biezas sudrabainas zvīņas uz ādas vietām, kas pārklātas ar sarkanīgiem plankumiem un plāksnēm. ceļos, sakrālā rajonā, elkoņos, rokās, kājās un galvas ādā, kur, īpaši nervozākiem cilvēkiem, tie izraisa intensīvu un kaitinošu niezi.
- Kontaktdermatīts: rodas sensibilizācijas dēļ pret noteiktām vielām, piemēram, vielām, kuras tiek izmantotas mazgāšanai vai matu kopšanai. To var pavadīt blaugznas un nieze.
- Šūpuļa vāciņš: tas ir traucējums, kas rodas zīdaiņu dzīves pirmajos mēnešos.
Sīkāka informācija: blaugznas - cēloņi un simptomi "
Ārstēšana
Izņemot retus gadījumus, kad tas rodas īslaicīgi un pēc tam pazūd, piemēram, pēc saspringta perioda vai ēšanas traucējumiem, blaugznas ir hronisks traucējums, ko var kontrolēt, izmantojot īpašus līdzekļus ar noteiktu neatlaidību.
Kopumā ikdienas tīrīšana ar maigu šampūnu ievērojami samazina taukainību un atmirušo šūnu uzkrāšanos. Ja ar to nepietiek, ir jāizmanto īpašas šampūnas blaugznām, izmēģinot dažādas, līdz atrodat sev vispiemērotāko. Patiesībā labākais, ko darīt, būtu iziet dermatoloģisko medicīnisko pārbaudi, izpētīt blaugznu cēloņus un īpašības un tādējādi izvēlēties piemērotāko šampūnu vai losjonu.
Līdzekļi pret blaugznām atšķiras atkarībā no to sastāvā esošās aktīvās sastāvdaļas, tostarp:
- Cinka piritons: ir pierādīts, ka šis antibakteriālais un pretsēnīšu līdzeklis efektīvi samazina pūkaino mikrobu populāciju, kas dzīvo galvas ādā.
- Darva: palēninot šūnu aprites ātrumu, akmeņogļu darva var būt noderīga blaugznu un seborejas dermatīta ārstēšanā. Tomēr papildus būtībā nepatīkamajai smaržai tas var būt kairinošs.
- Selēna sulfāts: līdzīgi kā iepriekšējā gadījumā, izmantojot šampūnus un losjonus, kas satur šo aktīvo sastāvdaļu, tiek samazināts ādas virsējā slāņa šūnu aprites ātrums. Selēna sulfātam ir arī neliela fungicīda iedarbība. Tā kā šie līdzekļi var balināt gaišākus vai krāsotus matus, ir svarīgi ievērot norādījumus uz etiķetes un pēc lietošanas rūpīgi izskalot.
- Ketokonazols: ir viena no jaunākajām un efektīvākajām aktīvajām sastāvdaļām, ko izmanto blaugznu ārstēšanā. Faktiski ketokonazols ir plaša spektra pretsēnīšu līdzeklis, kas var būt efektīvs, ja visi citi produkti ir bijuši neveiksmīgi.
- Fitoterapeitiskie produkti: plaši tiek izmantoti čilli piparu, ābolu etiķa un eikalipta, rozmarīna, citrona, salvijas un nātru ēterisko eļļu ekstrakti. Tējas koka eļļa (vai ēteriskā eļļa Melaleuca alternifolia), lieto antiseptisku un pretsēnīšu īpašību dēļ; šķiet efektīvs pret blaugznām, bet var izraisīt alerģiskas reakcijas cilvēkiem ar noslieci.
Līdzekļus pret blaugznām var lietot katru dienu, līdz traucējumi netiek kontrolēti; tajā brīdī ir labi tos izmantot 3 reizes nedēļā, mainot tos, ja nepieciešama bieža mazgāšana, ar īpaši delikātiem produktiem. Lietošanas laikam, kas parasti ir vismaz viena minūte, jāievēro ražotāja norādījumi, lai aktīvās sastāvdaļas varētu iedarboties pietiekami ilgu laiku.
Ja visām šīm uzmanībām nav vēlamā efekta, blaugznām vajadzētu kļūt par medicīnas kompetences problēmu. Pēc rūpīgas pārbaudes dermatologs varētu izrakstīt konkrētus produktus, kas pieejami tikai aptiekās, vai ārstēšanu ar kortikosteroīdiem.
Labākie šampūni pret blaugznām
Lietojot divas līdz trīs reizes nedēļā, tas veic efektīvu triecienu, neuzbrūkot galvas ādai, pateicoties smalkajam sastāvam bez putām, bez SLES (nātrija laureta sulfāta) un SLS (nātrija laurilsulfāta).
Produkts ir ideāli piemērots arī kā palīgviela seborejas stāvokļu ārstēšanā, lai papildinātu seborejas dermatīta ārstēšanu un attīrītu galvas ādu, ja tiek veikta īpaša pretsēnīšu ārstēšana.
Šis šampūns izmanto selēna disulfīda tehnoloģiju, kas, kā pierādīts, līdzsvaro galvas ādas mikrobiomu, kuras izmaiņas, šķiet, raksturo blaugznas. Novērš redzamās blaugznas no pirmās lietošanas reizes un mazina niezes sajūtu. Pretapaugļošanās darbība 6 nedēļas.
Pirmajā lietošanas reizē ļaujiet iedarboties 2 minūtes, pēc tam noskalojiet. Turpmākajās mazgāšanās reizēs iemasējiet un pēc tam noskalojiet. Ārstēšana ir ieteicama vismaz 4 nedēļas.
Pārbaudīts dermatoloģiskā kontrolē. Bez parabēniem.
Noderīgi padomi
Papildus piemērotu produktu lietošanai blaugznas var novērst vai jebkurā gadījumā mazināt, veicot nelielas izmaiņas ieradumos un dzīvesveidā. Šajā sakarā šeit ir daži noderīgi padomi:
- Iemācieties racionāli pārvaldīt stresu, vajadzības gadījumā ļaujot sev atjaunot pārtraukumus.
- Bieži mazgājiet matus: lai gan populārais uzskats, ka bieža mazgāšana palielinātu blaugznas un matu izkrišanu, ir grūti izgaist, ikdienas tīrīšana ar smalkiem līdzekļiem palīdz noņemt lieko sebumu un novērst blaugznu parādīšanos.
- Ievērojiet diētu, kas bagāta ar augļiem un dārzeņiem, bet arī zivīm un "liesām" olbaltumvielām, lai nodrošinātu organismam pietiekamu sēra aminoskābju, cinka, omega-3, antioksidantu un B vitamīnu piegādi. Alkohola un hiperlipīdu pārtikas, piemēram, kā trekni sieri.
- Samaziniet kosmētikas līdzekļu, piemēram, želeju, laku vai putu, uzklāšanu uz matiem, kas var kairināt galvas ādu, padarīt to taukaināku un palielināt niezi, kas saistīta ar blaugznām; šis arguments parasti ir patiesāks, jo lētāks produkts.
Sīkāka informācija: Līdzekļi pret blaugznām "
Sponsorēts saturs: My-personaltrainer.it piedāvā produktus un pakalpojumus, kurus var iegādāties tiešsaistē vietnē Amazon un / vai citā e-komercijā. Katru reizi, kad tiek veikts pirkums, izmantojot kādu no lapas saitēm, My-personaltrainer.it varētu saņemt komisijas maksu no Amazon vai no citas minētās e-komercijas.Informējam, ka produktu cenas un pieejamība netiek atjaunināta reālā laikā un laika gaitā var mainīties, tāpēc aicinām pārbaudīt pieejamību un cenu vietnē Amazon un / vai citā minētajā e-komercijā.
