HOPS: aprūpe un ārstēšana

Vispārība

HOPS (hroniska obstruktīva plaušu slimība) ir slimība, kas skar bronhus un plaušas, izraisot hronisku klepu un krēpas, kā arī traucē normālu elpošanas funkciju.

Diemžēl HOPS nevar izārstēt. Tomēr ārsts un pacients var strādāt kopā, lai apturētu tā progresēšanu un uzlabotu simptomus.

Pacienta loma

Pacienta loma HOPS ārstēšanā ir ļoti svarīga, jo dažas uzvedības izmaiņas pozitīvi ietekmē slimības gaitu.

Svarīgākās darbības, kas jāveic katram HOPS pacientam, ir šādas:

atmest smēķēšanu;
periodiski jāpārbauda (divas vai vairāk reizes gadā);
regulāri lietot ārsta izrakstītos medikamentus, atzīmējot savu vārdu un lietošanas biežumu (ņemiet šos datus līdzi katrā pārbaudes vizītē);
ja jūsu fiziskais stāvoklis to atļauj, uzturiet sevi formā, ievērojot veselīgu uzturu un regulāri nodarbojoties ar sportu;
ja patoloģija neļauj praktizēt vienatnē, konsultējieties ar pulmonologu, lai plānotu "iespējamo elpošanas rehabilitāciju;
pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu;
vakcinēties pret gripu;
apgūt vingrinājumus, kas palīdz uzlabot elpošanu;
izvairieties no putekļainas vides, bieži mainiet apkārtējās vides gaisu, it īpaši sliktas smakas klātbūtnē;
Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai zvaniet neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam, ja elpošana ievērojami pasliktinās.

Diēta:

ja jums ir liekais svars, ir ļoti svarīgi zaudēt svaru, mēģinot normalizēt svaru. Aptaukošanās apgrūtina pārvietošanos, pasliktinot jūsu stāvokli.

Izvairieties no lielām iedzeršanām, ēdiet lēnām un nepiespiestā gaisotnē.

Uzturiet tīru gaisu mājā.

Palieciet prom no piesārņotājiem, piemēram, cigarešu dūmiem, kas apgrūtina elpošanu.

HOPS slimniekiem smēķēšanas atmešana ir vissvarīgākā un vienlaikus visgrūtākā lieta:

atturēšanās no smēķēšanas ļauj palēnināt slimības progresēšanu, līdz tā apstājas

Ja HOPS slimnieks nevar spontāni pārtraukt smēķēšanu, viņš vai viņa var lūgt palīdzību savam ārstam vai farmaceitam. Patiesībā šodien ir virkne efektīvu risinājumu, kā vienreiz un uz visiem laikiem atmest šo slikto ieradumu.

Nikotīna aizstājterapijā var izmantot, piemēram, pastilītes, košļājamās gumijas vai plāksterus, ko uzklāt uz ādas. Ģimenes locekļu atbalsts un grupas terapija var būt noderīgi arī problēmas risināšanā.

Daži padomi, kā atmest smēķēšanu:

iestatiet datumu, kurā pastāvīgi apstāties
Iepriekš informējiet ģimeni un draugus par lēmumu
Smaržojiet savas mājas un automašīnu
Likvidējiet pelnu traukus
Esiet aizņemts, kad kārdinājums spiež koncentrēties uz alternatīvām aktivitātēm
Krampju laikā mutē varat ievietot košļājamo gumiju vai zobu bakstāmais
Ēdiet vairāk augļu un dārzeņu, dzeriet daudz ūdens
Ja jūs ļaujaties kārdinājumam, nebēdājiet, nekas nav zaudēts
Padomājiet par smēķēšanas atmešanas priekšrocībām: pārspēt priekšnieku tenisā, dejot, vairāk enerģijas un spēka ikdienas aktivitātēs, tīrāku elpu

Zāles

Ārsta izrakstītās zāles var lietot ieelpojot vai iekšķīgi (tabletes vai sīrupi).

Lietojot inhalatoru, atcerieties pirms lietošanas kratīt kārbu.

Tomēr lietošanas instrukcija ieteiks labāko lietošanas veidu:

turiet rumpi taisni un dziļi izelpojiet. Ievietojiet inhalatoru mutē vai tā priekšā, vienlaikus ieelpojiet un nospiediet kannu. Šajā brīdī aizturiet elpu apmēram desmit sekundes, pēc tam varat dziļi izelpot. Atkārtojiet operāciju, ja terapija ietver otrā inhalācija. Ieteicams izmantot starpliku.

FARMAKOLOĢISKĀ ĀRSTĒŠANA

HOPS zāļu terapija balstās uz šādu zāļu grupu lietošanu:

BRONHODILATORI: ļoti noderīgi akūtā fāzē, tas ir, kad rodas nozīmīga aizdusa (apgrūtināta elpošana). Vieglas HOPS gadījumā tos lieto tikai tad, kad tas ir nepieciešams, un tie ir vienīgā nepieciešamā farmakoloģiskā ārstēšana. Pastāv ilgstošas darbības bronhodilatatori (salmeterols, formeterols) un īpaši ilgstošas darbības (indakaterols) ikdienas lietošanai vidēji smagos un visbiežāk lietotajos bronhodilatatoros. Beta 2 agonistu kategorijā mazāk izmantoti ir metilksantīni (teofilīns) un antiholīnerģiskie līdzekļi (vai antimuskarīni).
ANTIBIOTIKAS: lieto, lai novērstu un ārstētu bakteriālas infekcijas; tie bieži ir nepieciešami, ja pasliktinās klepus un krēpu daudzums (flegma).
KORTISONIKA: lieto tikai ārsta uzraudzībā (tās var izraisīt dažas būtiskas blakusparādības, īpaši, ja tās lieto iekšķīgi), tās ir saistītas ar bronhodilatatoriem vissmagākajos HOPS gadījumos.
FLU VACCINE: īpaši noderīga, lai izvairītos no iespējama stāvokļa pasliktināšanās

Sīkāka informācija: Zāles HOPS ārstēšanai

Starp nefarmakoloģiskajām procedūrām, kas nepieciešamas HOPS progresējošās stadijās, mēs pieminam skābekļa terapiju un mehānisko ventilāciju.