Svara pieaugums - zīdaiņi un bērni

ir aptuveni 150 grami nedēļā. Līdz piektajam mēnesim dzimšanas svars parasti dubultojas.

Ja bērns netiek pietiekami barots, svara pieaugums var būt ierobežots. Papildus svara pieaugumam, kas mazāks par 125 g nedēļā vai 500 g mēnesī, zīdainim, kurš nesaņem pietiekami daudz piena, ir dehidratācijas pazīmes, piemēram, tumšs, trūcīgs, nepatīkami smaržojošs urīns un grūti izkārnījumi, kas reti izdalās.

Sīkāka informācija: jaundzimušā svara pieaugums palielinās par aptuveni 50%.

Mēneši Vīriešu svars Sievietes svars 18 no 9,0 līdz 13,6 kg no 9,8 līdz 12,8 kg 19 no 9,8 līdz 13,7 kg no 9,1 līdz 13,0 kg 20 no 10,0 līdz 13,9 kg no 9,2 līdz 13,2 kg 21 no 10,1 līdz 14,2 kg no 9,4 līdz 13,4 kg 22 no 10,3 līdz 14,3 kg no 9,5 līdz 13,6 kg 23 no 10,4 līdz 14,6 kg no 9,7 līdz 13,8 kg 24 no 10,6 līdz 14,8 kg no 9,8 līdz 14,1 kg

Pēc tam svara pieaugums turpinās, kaut arī palēninājumā. Jo īpaši ap 18 mēnešiem mazuļa svara pieaugums ir ievērojami samazināts salīdzinājumā ar iepriekšējiem periodiem. Ja no dzimšanas līdz pusotram gadam bērns palielina savu svaru līdz 10-11 kg, no 18 mēnešiem līdz 2 gadiem pieaugums ir aptuveni kilogramu.

Tāpēc fizioloģiskā "pietura" nedrīkst satraukt: tas nav pastāvīgs izaugsmes bloks, bet gan izaugsmes samazināšanās.

Aptuveni divu gadu vecumā dzimšanas svars ir aptuveni četrkāršojies, savukārt strupceļš svara pieaugumā turpinās līdz 5 gadiem; šajā trīs gadu periodā patiesībā bērna svars pieaug nedaudz zem 2 kg gadā.Piektā gada mijā svara pieauguma temps pakāpeniski palielinās, līdz pubertātes sākumam-līdz aptuveni 2,4 kg.

Svara tendence attiecībā pret augumu nav viendabīga, tāpēc aptuveni 6 gadu vecumā ĶMI fizioloģiski palielinās. Jo agrāk šī inversija ir, jo lielāks ir risks, ka bērns pusaudža un pieaugušā vecumā kļūs aptaukošanās (lai uzzinātu vairāk: aptaukošanās atsitiens).

Hormonālie satricinājumi, kas pavada pubertāti, ir saistīti ar dzīvīgu svara pieauguma ritma atjaunošanu, kas ir integrēta - saskaņā ar "harmonisku pārmaiņu" - ar "dabisku augšanu".

tai būs jāizmanto īpaši rādītāji, kuros ņemts vērā ne tikai hronoloģiskais vecums, bet arī dabiskais. Optimālu ķermeņa tauku novērtējumu tomēr var iegūt tikai ar instrumentāliem pētījumiem, piemēram, plikometriju un bioimpedances analīzi.

Svara pieaugums (bērniem)

Lai novērtētu iespējamo lieko svaru, Itālijas klīniskajā praksē tiek izmantots ideālais svars, tas ir svars, kas atbilst 50. centilei dabiskajā vecumā.
Praktiski:

• izvēlieties vecumu, kuram izmērītais bērna augums atbilst 50. procentīlei;
• no iegūtā punkta tiek novilkta perpendikulāra līnija, nosakot svara vērtību, kas atbilst 50. procentīlei; Tādējādi tiek iegūts ideālais svars.

Šajā brīdī gan lieko svaru, gan svara defektu aprēķina kā procentuālās atšķirības no ideālā svara (izmērītā):

Skatiet piemēru

Par bērnu uzskata:

• liekais svars, ja liekais svars ir par 10 līdz 20% lielāks nekā ideālais svars;
• aptaukošanās, ja liekais svars ir par 20% lielāks nekā ideālais svars;
• superbese, ja liekais svars ir par 50% lielāks nekā ideālais svars;
• liesa, ja svara defekts ir lielāks par 15% no ideālā svara.