Pubertāte ir dzīves periods, kam raksturīgas dziļas morfoloģiskas, funkcionālas un psihiskas pārmaiņas, kas pārnes indivīdu no bērnības līdz pilngadībai. Šīs izmaiņas ietver sekundāro seksuālo īpašību attīstību, dzimumdziedzeru nobriešanu (gametoģenēzi) un psiholoģiskas izmaiņas. piemēram, dzimumtieksmes attīstība).
Vīriešiem pubertāte sākas ap trīspadsmito gadu, savukārt sievietēm tā parādās ap "vienpadsmito gadu. Pēdējā pusotra gadsimta laikā attīstītajās valstīs ir notikusi pakāpeniska pubertātes attīstība, vismaz līdz" 70. gadi, ko var izskaidrot, pamatojoties uz vairākiem elementiem. Lai gan, no vienas puses, lielāka kaloriju un olbaltumvielu uzņemšana kopā ar labākajiem higiēnas un vides apstākļiem ietekmēja arī spēcīgi seksualizēto kontekstu, kas raksturo Rietumu sabiedrību, tas skaidri palīdz paredzēt pubertātes sākums Tad ir vesela virkne faktoru, kas darbojas pretējā virzienā, piemēram, augstums (relatīvā hipoksija aizkavē pubertātes attīstību) un īpaši intensīvas fiziskās aktivitātes (īpaši, ja tās ir saistītas ar mazu ķermeņa svaru un ēšanas traucējumiem). Visbeidzot, nevajadzētu aizmirst, ka ar vienādiem dzīves apstākļiem, veselību, uzturu un sociālo kontekstu pubertātes laiks joprojām var atšķirties - pat ievērojami -, pamatojoties uz atsevišķiem ģenētiskiem faktoriem.
Vīriešiem pirmā pubertātes pazīme ir divu sēklinieku tilpuma palielināšanās, tas ir, tiem orgāniem, kas ir atbildīgi par spermatozoīdu veidošanos. Šajā sakarā mēs runājam par spermarku, lai norādītu uz pirmo ejakulāciju, kas parasti notiek no 13 līdz 16 gadu vecumam; normospermija tiek sasniegta aptuveni 17. Līdzīgi sievietēm mēs runājam par menstruācijām, lai norādītu pirmās menstruācijas sākuma vecumu, kas parādās tieši vienpadsmitā gada vecumā; pēc šī perioda Anovulācijas ciklu procentuālais daudzums pirmajos divos gados ir aptuveni 55%, bet pēc pieciem gadiem tas samazinās līdz 20% un atgriežas pirmsmenopauzes periodā (acīmredzot, tie ir vispārīgi dati, kas ir pakļauti "plašām individuālām mainībām"). Lai gan menstruācijas periods ir viegli identificējams, ir daudz grūtāk atgriezties spermas periodā; ļoti bieži patiesībā sēklinieku darbība pirmo reizi kļūst acīmredzama sapņa laikā, izplūstot spermai (biezs šķidrums, kurā spermatozoīdi "peld").
Papildus menarche sievietēm un spermarche vīriešiem pubertāti pavada dziļas morfoloģiskas, funkcionālas un psihiskas izmaiņas. Abiem dzimumiem ir paduses un anālās apmatojuma izskats, sviedru dziedzeru un dzimumorgānu attīstība, balss saišu garuma palielināšanās un balss maiņa; visu kopā pavada straujš auguma pieaugums. dzimumam raksturīgās sekundārās seksuālās īpašības, tostarp bārdas un ķermeņa matu augšana vīriešiem un krūšu attīstība sievietēm (pubertātes attīstības pirmā klīniskā pazīme). Pubertātes beigās proporciju atšķirības būs mainījušās arī starp kaulu masu, muskuļu masu ( pusotru reizi lielāks pieaugušam vīrietim) un taukaudi (divas reizes lielāks pieaugušai sievietei).
Pubertātes sākšanās kavēšanās un attīstība parasti ir fizioloģiska, taču dažās situācijās tās var slēpt kādu slimību vai nopietnas organiskas izmaiņas. Ārsti runā par priekšlaicīgu pubertāti, ja tā notiek pirms 8 gadu vecuma sievietēm un 9 gadu vecuma vīriešiem, kā arī par pubertāti aizkavējas, ja 13,4 gadu laikā sievietēm nav seksuālās attīstības pazīmju un vīriešiem 14 gadu laikā.
