Jūs patiešām vēlaties pārbaudīt sevi. Jūs esat iejuties galvā, ka vēlaties pastāvīgi staigāt katru dienu, lai zaudētu svaru un atgūtu pagātnes fizisko formu. Bet, lai palīdzētu jums sasniegt savus mērķus, jums noteikti ir nepieciešams rīks, kas uzrauga jūsu soļus un pārvērš jūsu progresu skaitļos. Šo rīku sauc par soļu skaitītāju. Kas tas ir un kā tas darbojas?
Pedometrs: kā tas darbojas?
Pedometrs ir ļoti vienkāršs lietojams rīks, kas bieži vien jau ir pieejams jūsu viedtālrunī vai ir lietojams, lejupielādējot lietotni. Pometram ir sena vēsture. To sauc arī par soļu skaitītāju. Pirmais soļu skaitītājs šūpojās kopā ar ķermeni, skaitot personas veiktos soļus. mūsdienās - attīstoties tehnoloģijām - šie instrumenti darbojas, izmantojot GPS, kas, identificējot indivīda stāvokli, spēj aprēķināt viņu ikdienas soļus, vai ar akselerometra palīdzību - sistēma, kas nosaka kustības uz dažādām asīm.
Labāki soļu skaitītāji
Izvēloties labāko soļu skaitītāju, šodien mums ir pieejamas 3 iespējas:
- Viedpulkstenis
- Smartband
- Viedtālruņa lietotne
Pirmajā gadījumā mēs saskaramies ar augsti tehnoloģisku rīku - viedpulksteni, kas darbojas gan kā telefons, gan kā pedometrs, un parasti tam ir arī citas bezgalīgas funkcijas. Tirgus piedāvā plašu viedpulksteņu klāstu no vairāk vai mazāk zināmiem zīmoliem un no visām cenām.
Cits rīks ar mazāku funkcionalitāti nekā iepriekšējais ir tā sauktais Smartband. Gudra aproce, kas parasti tiek izvēlēta, pateicoties izcilai pedometra funkcijai ar sirdsdarbības monitoru un citām interesantām un noderīgām funkcijām, kas raksturīgas fitnesa izsekotāju žanram.
Visbeidzot, ir lietotnes, kuras var lejupielādēt bez maksas vai par maksu, kas spēj pārveidot viedtālruni par efektīvu soļu skaitītāju.
Pedometrs ar sirdsdarbības monitoru
Viedā josla, kas uzrauga soļus un vienlaikus uzrauga arī sirdsdarbības ātrumu un pilnīgu miega analīzi. Šī ir Winisok Fitness Cardio IP67 aproce, viedā aproce ar 0,96 collu OLED skārienekrānu, TFT kristāla materiāla šķidrumi 1600 miljonu krāsu laba redzamība pat saules gaismā. Smartband piedāvā arī iespēju mainīt fonu, ir ūdensizturīgs un neļauj iekļūt putekļiem. Savietojams ar Android un iOS viedtālruņiem.
Smartband soļu skaitītājs
Xiaomi Mi Band 3 ir gudra aproce ar efektīvu soļu skaitītāju, bet arī ar daudzām citām funkcijām. Tas ir visprogresīvākais instruments ar vienkāršu un pilnīgu melnu līniju, ar 0,78 collu pilnu OLED skārienekrānu, akumulatoru, kas ilgst līdz 20 dienām (110 mAh) un aptuveni 20 gramu svaru. Šī viedā josla ļauj jums lai reālā laikā aprēķinātu sirdsdarbības ātrumu, saskaitītu ikdienas soļus, kalorijas, nobraukto attālumu, datumu / laiku un miega datus. Varat arī izveidot savienojumu ar viedtālruni, lai saņemtu reāllaika paziņojumus par lietotņu ziņojumiem, ienākošajiem zvaniem, zvanītāja ID, SMS , aktivitātes mērķi Xiaomi Mi Band 3 ir saderīgs ar Android 4.4 / iOS 9.0 vai jaunāku versiju.
Pedometra viedpulkstenis
Foto pieklājīgi
Willfull viedpulkstenis ir viedpulkstenis ar soļu skaitītāja, kaloriju un attāluma aprēķināšanas, miega uzraudzības funkcijām, kā arī pilnvērtīgu tālruni. Izmantojot šo rīku, jūs faktiski varat saņemt paziņojumus par ziņojumiem un zvaniem, ziņojumiem no lietotnes (piemēram, Facebook, Whatsapp, Skype, Messenger, Twitter, LinkedIn uc), bet, ja ievietojat, varat arī zvanīt un ziņot tas iekšā SIM shēmā Willfull viedpulkstenis arī ļauj attālināti vadīt kameru, mūziku, kā arī tam ir kalkulators, kalendārs un funkcijas “zaudējumu novēršana” un “atrast tālruni”.
Pedometra lietotne lejupielādei
Visbeidzot, ir lejupielādējamas daudzas lietotnes, lai pievienotu pedometra funkciju jūsu viedtālrunim. Starp tiem mēs iesakām Runtastic pedometra soļu skaitītāju, Pacer, Google FIT, sporta izsekotāju un soļu skaitītāju, taču ir arī daudzi citi bez maksas vai maksas.
Sponsorēts saturs: My-personaltrainer.it piedāvā produktus un pakalpojumus, kurus var iegādāties tiešsaistē vietnē Amazon un / vai citā e-komercijā. Katru reizi, kad tiek veikts pirkums, izmantojot kādu no lapas saitēm, My-personaltrainer.it varētu saņemt komisijas maksu no Amazon vai no citas minētās e-komercijas. Informējam, ka produktu cenas un pieejamība netiek atjaunināta reālā laikā un laika gaitā var mainīties, tāpēc aicinām pārbaudīt pieejamību un cenu vietnē Amazon un / vai citā minētajā e-komercijā.
---livello-medio.jpg)
