Tomēr, pirms tos aplūkot sīkāk, mēs vēlamies norādīt, ka - tāpat kā citi "tradicionālāki" darba veidi - arī gudru darbu regulē ļoti specifiski tiesību akti. Konkrētāk, mēs runājam par likumu 81/2017.
, ēdnīca utt.);Uzņēmumamno otras puses, gudrs darbs var:
- Veicināt produktivitātes pieaugumu;
- Veicināt biroja izmaksu samazināšanu vai jebkurā gadījumā vietās, kur darbs tiek veikts personīgi;
- Veicināt prombūtnes parādības samazināšanos.
Visbeidzot, gudrs darbs varētu potenciāli dot priekšrocības arī vides līmenī: ja, piemēram, strādājat mājās, varat samazināt oglekļa dioksīda emisijas, pateicoties transporta līdzekļiem (īpaši privātajiem), ko izmanto, lai sasniegtu darba vietu.
), kā arī nepieciešamās kustības pašā uzņēmumā.
Mazkustīga dzīvesveida pieaugums, ja tas netiek pienācīgi pārvaldīts ar piemērotu uzturu un regulāriem fiziskiem vingrinājumiem, potenciāli var izraisīt ķermeņa masas palielināšanos. Tāpēc ir skaidrs, cik daudz svarīgāk ir rūpēties par uzturu un fiziskām aktivitātēm darba laikā. darīts ar tālvadības pulti un mājās.
Lai iegūtu papildinformāciju: Gudrs darbs: kā pārvaldīt uzturu un fizisko aktivitātiStājas problēmas
Problēmas un sāpes, kas var rasties mugurā un kaklā sliktas stājas dēļ, ir vienlīdz svarīgi aspekti, un tās nedrīkst novērtēt par zemu. Iespēja strādāt tur, kur vēlaties, faktiski var likt darbiniekam ieņemt nepareizas pozīcijas un / vai izmantot sēdekli (piemēram, dīvānu), kas, lai gan īstermiņā tas varētu būt ērti, potenciāli var izraisīt stājas problēmas, ar tām saistītās sāpes un negatīvas ilgtermiņa sekas.
Sīkāka informācija: Gudrs darbs: ieteikumi par stājuAcu slimības
Vēl viens aspekts, kas varētu būt negatīvs, ir redze un acis. Pavadot daudz laika pie datora bez atbilstošiem pārtraukumiem, var rasties acu nogurums, acu dedzināšana, pārmērīga asarošana, redzes traucējumi (kaut arī parasti īslaicīgi) un pat galvassāpes. Tas viss var novest pie koncentrēšanās spējas un līdz ar to arī produktivitātes samazināšanās.
Sīkāka informācija: Nogurušas acis: kas tās ir, cēloņi, aizsardzības līdzekļiIzolācija un hipersavienojums
Atstājot viedā darba negatīvos aspektus no stingri fiziska viedokļa, analizēsim, kas varētu kļūt par problēmām emocionālā un psihiskā līmenī.
Starp tiem noteikti liela nozīme ir sociālajai izolācijai, ko gudrais darbinieks var uztvert, un hipersavienojumam, tas ir, nepieciešamībai vienmēr justies saistītam un būt saistītam visas dienas garumā, lai jebkurā laikā varētu turpināt pildīt savus pienākumus.
Šie faktori neapšaubāmi rada lielu stresu darba ņēmējam un sliktākajos gadījumos var izraisīt reālus traucējumus, piemēram, darbaholismu (atkarību no darba) un izdegšanas sindromu.
Sīkāka informācija: Gudrs darbs: izolācija un hipersavienojumsGrūtības saglabāt līdzsvaru starp darbu un privāto dzīvi
Citu iespējamo negatīvo aspektu, kas zināmā mērā ir saistīts ar iepriekš minēto hipersavienojumu, raksturo grūtības, ar kurām darba ņēmējs var saskarties, nodalot darbu no privātās dzīves. Šajā ziņā zināma pašdisciplīna un spēja organizēt savu laiku panākt līdzsvaru starp darbu un privāto dzīvi.
Digitālo prasmju trūkums
Nepieciešamība strādāt mājās, ievērojot ierobežojošos pasākumus, kas ieviesti, lai ierobežotu SARS-CoV-2 infekciju, noteikti ir paātrinājis viedas darba parādīšanos vismaz mūsu valstī, kur veiklas darba metodes nebija tik plaši izplatītas. .
Šī pāreja - dažos veidos pēkšņa - no darba uz vietas uz darbu attālināti varētu būt apgrūtinājusi daudzus darbiniekus, kuru digitālās prasmes bija nepietiekamas, lai varētu pareizi pārvaldīt savu pienākumu izpildi attālināti.
Lai atrisinātu problēmu, vairāki uzņēmumi ir veikuši pasākumus, lai veiktu īpašus kursus vai virtuālas sanāksmes, lai palīdzētu darbiniekiem apgūt zināšanas un rīkus, kas vajadzīgi, lai veiktu gudru darbu.
.jpg)
