Vispārība
Rodiola (Rhodiola rosea) ir mazs zālaugu augs, kas pieder pie Crassulaceae dzimtas.
Rodiola, kas plaši izplatīta visu Eirāzijas subarktiskajos un kalnainajos reģionos, tostarp Alpos, ir pazīstama arī kā "zelta sakne" vai "arktiskā sakne".
Ilgstoši psiho-fiziskā stresa apstākļos Rhodiola, šķiet, samazina vispārējo nogurumu un nogurumu. Sākotnējos testos rodiola izrādījās neiro aizsargājoša un iesaistīta "ilgmūžības palielināšanā (šis pēdējais aspekts vēlāk netika apstiprināts zīdītāju organismam).
Pēc žeņšeņa rodiola, iespējams, ir otrs izplatītākais un lietotais adaptogēns augs pasaulē.
