Parasti tas ir akūts stāvoklis, kas ir īslaicīgs un pēkšņs.
Galvenais nervu sabrukuma cēlonis ir stress, ko var radīt sarežģītas situācijas, piemēram, intīmo attiecību problēmas, veselības problēmas, finanšu problēmas, darba problēmas utt.
Visbiežāk sastopamie nervu sabrukuma simptomi ir: trauksme, uztraukums, depresijas traucējumi, zema interese par dzīves priekiem un emocionāla nespēka.
Galvenā ārstēšana, kas paredzēta cilvēkiem, kuri cieš no nervu sabrukuma, ir psihoterapija.
Zāļu lietošana daļēji ir atkarīga no simptomiem un daļēji no jebkādiem apstākļiem, kas saistīti ar neirastēniju.
PĒTĪJUMI PAR Smadzenēm
Vairāki pētnieki ir pētījuši to cilvēku smadzenes, kuriem ir nervu sabrukums, lai saprastu, kas ar viņiem notiek vai ja ar viņiem kaut kas notiek.
Interesanti, ka daži no veiktajiem pētījumiem ziņoja, ka dažu pacientu smadzenēs bija neirotransmiteru nelīdzsvarotība.
Neirotransmiteri ir ķīmiskas vielas, kas ļauj nervu sistēmas šūnām, tā sauktajiem neironiem, savstarpēji sazināties.
Neirotransmitera nelīdzsvarotības konstatēšana tikai dažiem pacientiem nav pietiekama, lai sniegtu bioloģisku izskaidrojumu nervu sabrukumam, tāpēc ir nepieciešami turpmāki zinātniski pētījumi un padziļināti pētījumi.
LĪDZĪBA AR PANISKO UZLIKUMU
Nervu sabrukums vairākos veidos atgādina panikas lēkmi, ieskaitot stresu kā izraisītāju.
Citi kopīgi elementi starp nervu sabrukumu un panikas lēkmi ir: simptomātisku izpausmju pēkšņa parādīšanās un pagaidu raksturs.
Lūdzu, ņemiet vērā: panikas lēkme ir diskomforta, trauksmes vai baiļu epizode, kas rodas pēkšņi un ir īslaicīga.
Nervu izsīkuma raksturīgie simptomi ir sajūtas, kas var vairāk vai mazāk būtiski ietekmēt pacientu dzīves kvalitāti.
Konkrēti, pēc nervu sabrukuma indivīds var attīstīties:
- Trauksmes sajūta, satraukums vai bailes no kaut kā neatšifrējama.
- Tipiski depresijas traucējumi (depresijas traucējumi) un negatīva garīga attieksme pret dzīvi un notikumiem, kas to raksturo (atkārtots pesimisms, neuzticēšanās utt.).
- Maza interese par to, kas viņiem parasti patīk.
- Zaudējumu sajūta ārpus jūsu mājām. Tā rezultātā ir tendence palikt mājās un izvairīties no saskares ar ārpasauli.
- Emocionālā trauslums. Tas noved pie zināma raudāšanas un skumju viegluma.
- Pasivitāte, saskaroties ar notikumiem, un savas dzīves meistarības trūkuma sajūta.
- Spēcīga nedrošība.
- Fiziskā nespēks un viegls nogurums pat pēc minimālas piepūles.
- Miega traucējumi naktī.
- Apjukums domās.
- Neinteresējas par savu personīgo aprūpi.
Ļoti retos gadījumos nervu sabrukumi var būt atbildīgi arī par: garastāvokļa svārstībām, halucinācijām, paranoju un atmiņas (ti, pēkšņas atmiņas par pagātnes notikumiem).
TRAUKUMA SEKAS
Trauksmes izjūtai ir dažādas sekas: tā nosaka, piemēram, asinsspiediena paaugstināšanos, reiboni, reiboni, trīci, sliktu dūšu vai sāpes kuņģī utt.
Depresīvu traucējumu sekas
Depresīvo traucējumu sekas, ko var izraisīt nervu sabrukums, parasti ietver: svara pieaugumu vai samazināšanos, sociālo izolāciju, intereses trūkumu par attiecībām ģimenē, neieinteresētību darba dzīvē un domas par pašnāvību.
NOSACĪJUMI, KAS SAISTĪTI AR "NERVU SADALĪJUMU
Dažās situācijās nervu sabrukums ir atkarīgs no reālu garīgu slimību klātbūtnes, kuras būtu labi noteikt un ārstēt noteiktā veidā.
Garīgās slimības, kas saistītas ar nervu sabrukumu, ir šādas:
- Bipolāriem traucējumiem
- Šizofrēnija
- Akūts stresa traucējums
- Posttraumatiskā stresa sindroms
- Akūta depresija. Ir svarīgi uzsvērt, ka pastāv zināma atšķirība starp ciešanām no depresijas un tipisku depresijas traucējumu izpausmēm.Pirmā situācija ir daudz nopietnāka un grūtāk ārstējama nekā otrā.
- Robežpersonas personības traucējumi
Piezīme: laboratoriskie testi tiek izmantoti, lai izslēgtu, ka simptomi ir radušies kādas bioloģiskas problēmas dēļ.
PSIHOLOĢISKĀ NOVĒRTĒJUMA NOZĪME
Pirmkārt, psiholoģiskais novērtējums ļauj mums noteikt, vai simptomi, par kuriem pacients sūdzas, patiešām ir attiecināmi uz nervu sabrukumu.
Pēc tam tas ļauj izklāstīt neirastēnijas pazīmes, izsekot tās cēloņiem un identificēt visas saistītās garīgās slimības.
Terapijas plānošanā ir svarīgi detalizēti izprast īpašības, cēloņus un jebkādus traucējumus, kas saistīti ar nervu sabrukumu.
, psihodinamiskā psihoterapija un izteiksmīgā terapija.
Līdztekus psihoterapijai farmakoloģiskajai ārstēšanai ir arī nenozīmīga loma.
Vispiemērotāko zāļu izvēle ir atkarīga no nervu sabrukuma īpašībām:
- Nervu sabrukumam, kas ietver trauksmi vai bažas, var būt nepieciešams lietot anksiolītiskus līdzekļus.
- Nervu sabrukums, kas izraisa depresijas traucējumus vai ir saistīts ar akūtu depresiju, liek terapeitam izrakstīt antidepresantus.
- Nervu sabrukumam, kas saistīts ar šizofrēniju, var būt nepieciešama antipsihotisko līdzekļu lietošana.
- Nervu sabrukums, kas saistīts ar bipolāriem traucējumiem, var motivēt izrakstīt garastāvokļa stabilizatorus.
ALTERNATĪVĀS LĪDZEKĻI
Pateicoties antistresa iedarbībai, tie var veicināt relaksāciju un palīdzēt novērst turpmākus nervu sabrukumus, nevis stingri medicīniskus līdzekļus, piemēram, jogu, aromterapiju, progresējošu muskuļu relaksāciju un hipnozi.
SVARĪGS PADOMS
Eksperti stingri iesaka nemēģināt pārvarēt nervu sabrukumu bez ārējas palīdzības. Patiesībā šajā jautājumā kvalificēta terapeita atbalsts daudzkārt ir būtisks.
Tāpat, pēc ekspertu domām, cilvēkam, kurš cieš no nervu sabrukuma, ir ļoti svarīgi runāt ar ģimeni un draugiem.
