Sportista, kuru skāris sabrukums laukumā, uzraudzība un novērtēšana

Rediģējis Dr Stefano Casali

Hipoglikēmija

Hipoglikēmija ir viens no retākiem sabrukuma cēloņiem sporta aktivitāšu rezultātā un rodas, kad glikogēna uzkrāšanās aknās samazinās pēc glikogēna krājumu izsīkuma. Šī ir tipiska situācija izturības sacensībās, kas ilgst vairāk nekā četras stundas.

Sportisti, kuri nespēj uzņemt pareizo ogļhidrātu saturošu pārtikas produktu un šķidrumu daudzumu pirms sporta pasākuma un tā laikā, ir visvairāk apdraudēti. Hipoglikēmija galvenokārt ir diabēta slimnieku un visu to cilvēku prerogatīva, kuriem nav “regulāra uztura” . Hipoglikēmijas simptomi ir ķermeņa trīce, nogurums, trauksme, svīšana, grūtības runāt un visbeidzot koma. Ārstēšanai nepieciešama glikoze (sporta dzēriens, augļu sula, konfektes vai glikozes tabletes). Piedāvā tūlītēju atvieglojumu Intravenozi ievadīti glikozes šķīdumi vai glikagona injekcijas priekšroka tiek dota visiem bezsamaņā vai bezatbildīgiem hipoglikēmiskiem sportistiem, lai nekavējoties paaugstinātu cukura līmeni asinīs.

Hipotermija

Hipotermija var būt neparasts sabrukuma cēlonis sportistiem un rodas, ja sportists pārāk ilgi atrodas aukstā vidē un nespēj ražot pietiekami daudz ķermeņa siltuma, kas nepieciešams, lai kompensētu apkārtējās vides radītos zaudējumus. triatlons notiek aukstā ūdenī, kad izturības sacensības tiek rīkotas aukstā un lietainā laikā vai visos ziemas sporta veidos, piemēram, distanču slēpošanā.Hipotermijas smagumu novērtē ar taisnās zarnas temperatūru. Viegla hipotermija rodas temperatūrā no 32 ° C līdz 35 ° C, un to papildina garīga apjukums un intensīva trīce. Ārstēšanas pamatā ir sportista aizsardzība pret atmosfēras apstākļiem, nomainot mitras drēbes un pasīvi sasildot ķermeni ar segu un tasi karsta dzēriena. Kad temperatūra nokrītas zem 32 ° C, trīce (kas rada siltumu) pārtrūkst; ja tas ir nepieciešams nekavējoties nogādāt sportistu slimnīcā, kur tiks veikti efektīvāki sasilšanas pasākumi, piemēram, silta šķidruma ievadīšana intravenozi, silts skābeklis un peritoneālā dialīze ar siltiem šķidrumiem. Vēl nopietnākos gadījumos, tas ir, temperatūrā, kas zemāka par 30 ° C, sportists var šķist acīmredzami miris, tikai pēc iesildīšanās fāzes atgūstoties.

Secinājumi

Sabrukums, kas saistīts ar sporta aktivitātēm, ir diezgan bieži sastopams izturības sporta veidos, īpaši tajos, kas tiek turēti karstā un mitrā vidē. Iemesls gandrīz vienmēr ir labdabīgs sportistiem, kuri sabrūk pēc sacensību beigām bez samaņas zuduma. vērtības un normāls garīgais stāvoklis. Tas ir sarežģīti, ja sabrukums notiek sacensību laikā, ja sportistam ir svārstīgi vispārējie apstākļi un mainīts apziņas līmenis. Lai sāktu vispiemērotāko ārstēšanu, ir nepieciešama atbilstoša un savlaicīga diagnostika. Vairumā gadījumu atvieglojums ir atpūtai un šķidruma uzņemšanai. No otras puses, visnopietnākie sabrukuma cēloņi, piemēram, tie, kas saistīti ar hiponatriēmiju un karstuma dūrienu, var izraisīt nopietnus bojājumus un pat nāvi, ja tie netiek savlaicīgi un vislabākajā veidā ārstēti. izturības sacensības ir pazīstamas ar sportistiem un zina, kā rūpēties par pacientu, lai novērstu letālas sekas.
Pareiza un savlaicīga diagnoze ir būtiska, lai varētu nodrošināt nepieciešamo ārstēšanu. Ir svarīgi, lai medicīnas personāls pēc iespējas ātrāk varētu iegūt laboratorijas rezultātus, kas attiecas uz glikozes līmeni asinīs un nātrija koncentrāciju serumā.Pamatojoties uz nātrija līmeni serumā, ir saprotama situācijas nopietnība.

 

Citi raksti par tēmu "Hipoglikēmija un hipotermija sportistam"

1. Hiponatriēmija
2. Sinkope
3. Vasovagala ģībonis, neiromediatīva ģībonis, ģībonis pēc treniņa
4. Sabrukums un sports
5. Sabrukums un apmācība
6. Muskuļu krampji un dehidratācija
7. Sabrukums un sports: kā iejaukties
8. Pēkšņa sporta nāve
9. Pēkšņa sporta nāve: cēloņi un profilakse