Mūsu atbildība sociālajā mazkustībā

Rediģēja Dr Stephanie Crozzolo

"pirmā daļa

Šeit ir apburtais loks tiem, kas nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm:

Tāpēc sports iekšā un kopā ar skolu gatavojas dzīvei, bet, ja skolā fiziskās aktivitātes arvien vairāk samazinās vai dažos gadījumos pat nav, un vecāki nesaprot, cik svarīgi ir sportot, jo, iespējams, viņi paši to nekad nav darījuši, dos mūsdienu bērniem šo izglītību vai dzīvesveidu ???? ir svarīgi, lai šī izglītība sāktos kā bērni. "auglīga augsne", kas jāapkopo, lai izveidotu stabilu pamatu, uz kuras vēlāk balstīties. Skolai ir sava atbildība, taču šī cīņa ir jādala un to turpina arī vecāki, kuriem tas tomēr ir jāmotivē un jāstrīdas.

Es kā vingrošanas skolotājs un dažādu sporta veidu instruktors uzskatu, ka bērniem sports vispirms jāpiedzīvo kā "iespēja spēlēt, kurā viņi sāk risināt noteikumus; instruktora uzdevums ir dot šos noteikumus un novirzīt" instinktu un enerģiju " precīzā virzienā, kas ļauj viņam izbaudīt spēles skaistumu, padarot pašu spēli par "izaugsmes, kā arī izklaides iespēju. Tādā veidā bērns" saduras "ar realitāti" ģimenes "dimensijā, tāpēc viņš uzzina, ka ne viss pienākas viņam un ka, lai izbaudītu spēles doto jautrību, viņam ir jāspēj arī veikt dažus upurus, piemēram, stāvēt rindā un gaidīt savu kārtu, lai izietu ceļu.
Man bieži jautā, kāds ir labākais sporta veids, nav neviena sporta veida, kas būtu piemērotāks par citu, svarīgi ir izvairīties specifiskums un selektivitāte, arī tāpēc, ka agrīna specializācija var radīt ievērojamus fiziskus zaudējumus. Šajā ziņā instruktora figūra ir būtiska, ir svarīgi pārbaudīt sporta kluba nopietnību un vērtības, piesardzīgi izturoties pret tiem, kas vēlas radīt mazuļu sportisti. Ir svarīgi, lai bērniem būtu iespēja izmēģināt dažādas motoriskās pieredzes, tad, pieaugot, viņi spontāni orientēsies uz "sporta aktivitāti, ko var praktizēt labā formā. amatieriski, pirmskonkurences vai konkurētspējīgs; tādējādi pārejot no spēles uz jautrību un no šīs uz kaislību.
Mēs izvairāmies izliet savu cerību atspoguļojumu uz bērniem, mēs neizlemjam sportu saviem bērniem. Frenetiskie dzīves ritmi, kādos mēs dzīvojam, bieži liek mums izvēlēties sporta vai izklaides aktivitātes, kas drīzāk sakrīt ar ceļošanu ar automašīnu vai pilsētu. Viena "pēdējā lieta: izvēloties aktivitāti", mēs ļaujam kaislībai dzīvot spontāni, izvairoties būt kā vecākiem pārmērīgi klāt bērnu sporta dzīvē. Sportam pirmām kārtām jābūt izklaidei.

Manā kā mini basketbola instruktora pieredzē es bieži redzu bērnus, kuri pēc "fiziskās aktivitātes stundas atrod vecākus, kas viņus gaida ar milzīgu Nutella vai sagrieztu sviestmaizi, vai ar picu vai iepakotām uzkodām, visi ēdieni noteikti nav nepieciešams, ņemot vērā, ka pēc stundas mēs vakariņojam. Nav pagājis tik daudz gadu, bet es atceros, ka mana māte vienmēr deva man dzert dažādus augļus un ūdeni, un es nekad par to neveidoju ainu. tāpat kā vecākiem, kuri arvien vairāk izpilda savu bērnu prasības. 6 gadiem ir jādara savs "darbs", kā arī vecākam, kuram jāvirza viņa izaugsmes ceļš, dodot viņam piemēru un pašam lemjot, kas ir pareizi un kas nē , acīmredzot motivējot savu izvēli. Ir vecāki, kuri uztraucas, ka viņu bērni pēc vingrošanas vienmēr dzer gatorade, jo televīzijā viņi saka, ka tas ir svarīgi, jo tajā ir minerālvielas. Diemžēl, ja kādreiz šie gadījumi bija mazākums, tad tagad tie ir kļuvuši par vairākumu, tāpēc tiek saprasts, cik nepieciešama papildus konkrētajam darbam skolā ir arī informatīva kampaņa par dzīvesveidu, uztura izglītību un uzticētās lielās atbildības lomu. vecākiem un kas viņiem ir jāapzinās.

Zem šiem teikumiem, kas ilustrēti melnajā kastē, ir apkopoti izplatītākie apgalvojumi, kas saistīti ar pārtiku, kurus jūs noteikti reizēm būsiet dzirdējuši vai teikuši un kuriem vajadzētu likt aizdomāties, jo tie netieši norāda uz ziņa, kas var būt ļoti bīstama. Pēc kara pārtikas trūkuma dēļ normāls uzsvars tika likts uz pārtiku; es atceros savus vecvecākus: viņi bija laimīgi un lepni, kad es ēdu, un viņi mani mudināja to darīt. Šodien, neskatoties uz to, ka mums ir viss ēdiens, vēlas un var to atrast jebkurā laikā un vietā, ir saglabājies ieradums un raizes, ka ēdiena nekad nepietiek.