Triglicerīdu vērtības

Triglicerīdu vērtības asinīs mēra, mēģinot noteikt pacienta kardiovaskulāro risku, bieži vien kopā ar citiem šī riska "termometriem", piemēram, ZBL un ABL holesterīna rādītājiem, kā arī homocisteīna, fibrinogēna un dažādu iekaisuma marķieri.

Pārāk augstas triglicerīdu vērtības faktiski izraisa aterosklerozi - slimību, kurai raksturīga tauku (galvenokārt holesterīna), minerālvielu (galvenokārt kalcija), šķiedru saistaudu un šūnu vai šūnu atlieku (galvenokārt makrofāgu) uzkrāšanās lielajās artērijās. kalibrs. Tvertnēs, kuras skārusi aterosklerozes procesi, tādējādi tiek veidoti svarīgi šķēršļi brīvai asins plūsmai, ar iespējamām ciešanām pakārtotajos audos asins plūsmas samazināšanās dēļ. Šīs plāksnes var arī salūzt, un no tām atdalītie fragmenti migrē asinīs, līdz pilnībā aizsedz mazāku trauku; visbeidzot, pati artērijas siena, ko slimība padarīja stingrāku un mazāk elastīgu, var tikt ievainota un pat saplēsta.Tādēļ nav pārsteidzoši, ka sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis rūpnieciski attīstītajās valstīs.

Augsts triglicerīdu līmenis asinīs arī izraisa pankreatītu - "aizkuņģa dziedzera iekaisumu, kam raksturīgas spēcīgas un pēkšņas sāpes vēdera augšdaļā, ar tendenci izstaroties uz muguras pusi, kam bieži seko slikta dūša un vemšana ar pārtiku un žulti (zaļa - tumša krāsa). Tomēr saistība starp pankreatītu un hipertrigliceridēmiju ir spēkā tikai īpaši augstām triglicerīdu vērtībām - apmēram 1500 mg / dl vai vairāk.

Triglicerīdu vērtības: atsauces līmeņi

Triglicerīdu vērtības mg / dL mmol / l Interpretācija

< 150

<1.7

Vēlamās vērtības, zems risks

150-199 1.7-2.2 Triglicerīdi ir tuvu robežvērtībām, kas nosaka pārpalikumu 200-499 2.3-5.6 Augsti triglicerīdi >500 >5.6 Ļoti augsts triglicerīdu līmenis

PIEZĪMES. Iepriekš minētās triglicerīdu vērtības attiecas uz mērījumiem, kas veikti absolūtā tukšā dūšā 8 - 12 stundas (atļauts tikai ūdens). Trigliceridēmija - tas ir triglicerīdu koncentrācija asinīs - mēdz īslaicīgi palikt augsta pēc šī iemesla dēļ, ievērojot diētu, kas ir īpaši bagāta ar kalorijām un taukiem (hiperkaloriski un hiperlipīdiski) dienās pirms pārbaudes, triglicerīdu vērtības var izrādīties diezgan augstas.

Ja triglicerīdu līmenis ir augsts, tas ir ļoti svarīgi:

• labot lieko svaru un aptaukošanos.
• Samaziniet, labāk izvairieties no alkohola.
• Samaziniet vienkāršo cukuru (saldumi, dehidrēti augļi un cukuroti augļi, piemēram, vīģes, banāni, vīnogas, mandarīni un hurma) patēriņu.
• Ierobežojiet uzņemto kaloriju daudzumu, izvairoties no ēšanas.
• Ēst zivis vismaz 2-3 reizes nedēļā; tikpat bieži gaļu aizstājiet ar pākšaugiem, bet tradicionālās sēklu eļļas-ar omega-3 avotiem, piemēram, kaņepju, linsēklu, rapšu vai valriekstu eļļu.
• Ierobežojiet tādu pārtikas produktu patēriņu, kas bagāti ar piesātinātajiem taukiem (galvenokārt piena produktos un taukainā gaļā), aizstājot tos ar produktiem, kas bagāti ar mononepiesātinātām taukskābēm un jo īpaši ar oleīnskābi (olīveļļa, žāvēti augļi un augu eļļas kopumā).
• Samaziniet, labāk izvairieties no hidrogenētiem taukiem (kas atrodas margarīnā un daudzos konditorejas izstrādājumos, uzkodās un iepakotos ceptajos izstrādājumos).
• Saglabājiet augstu ar antioksidantiem bagātu pārtikas produktu patēriņu.

Ja, neraugoties uz šo uzvedības noteikumu pieņemšanu, asins analīzes joprojām norāda uz pārāk augstu triglicerīdu līmeni, ārsts var iejaukties, izrakstot īpašas zāles, piemēram, fibrātus vai neaizstājamo taukskābju vai karnitīna piedevu.

Ja triglicerīdu līmenis ir zems:

parasti nav par ko uztraukties.Patoloģiskie stāvokļi, kam raksturīga hipotirigliceridēmija (nepietiekams uzturs, hipertireoze, aknu slimība, malabsorbcija), faktiski rada raksturīgus simptomus, tāpēc pilnvērtīgas veselības stāvoklī esošai personai nevajadzētu pārāk uztraukties par triglicerīdu līmeņa pazemināšanos.