Menstruālās krūzes: kas tās ir?
Alternatīva klasiskajiem tamponiem ir menstruālās krūzes: tie ir mazi lateksa vai silikona trauki, kas menstruāciju laikā jāievieto maksts iekšpusē, lai savākt menstruālā plūsma.
Menstruālās krūzes pārklāj dzemdes kaklu tāpat kā kontracepcijas diafragma; tomēr atšķirībā no pēdējās menstruācijas krūzes neietilpst dzimstības kontroles metožu sarakstā.
Menstruālās krūzes nenodrošina aizsardzību pret nevēlamu grūtniecību vai seksuāli transmisīvām slimībām
Menstruālo krūzīšu lietošana aizsākās 1930. gadā, taču mūsu valstī šķiet, ka tā nav sieviešu pasaules īpaši novērtēta prakse. Itālijā sievietes menstruāciju laikā dod priekšroku tamponiem vai tamponiem, iespējams, tāpēc, ka menstruālās krūzes joprojām ir maz zināmas vai reklamēts.
Veidi, formas un izmēri
Tirgū tiek piedāvāti divu veidu menstruālie kausi:
- Veidotas menstruālās krūzes (visbiežāk lietotās): tās ir "zvanu" ierīces, kas izgatavotas no gumijas, lateksa, silikona vai hipoalerģiska materiāla. Pazīstamākie zīmoli ir Lunette, Mēness kauss, Softcup Un Fleurcup (krāsainas menstruālās krūzes). Šāda veida menstruālā krūzīte ir atkārtoti lietojama, un, ja to lieto pareizi, tā var ilgt līdz 10 gadiem: patiesībā pēc izņemšanas no maksts krūze rūpīgi jānomazgā ar ūdeni un neitrālām ziepēm un jāizžāvē. Pēc tam tasi var ievietot atpakaļ. Neskatoties uz iepriekš minēto, daži ražotāji joprojām iesaka higiēnas apsvērumu dēļ tasi nomainīt reizi gadā.Pirms pilnīga dzimumakta lietošanas jāizņem atkārtoti lietojamas krūzes.
- Menstruācijas krūzes no polietilēna (ražo tikai uzņēmums Tā vietā): šo trauku forma atgādina kontracepcijas diafragmas formu. Šajā kategorijā var izdalīt vēl divus variantus:
- Vienreizējās lietošanas menstruālās krūzes, kas paredzētas iznīcināšanai pēc vienreizējas lietošanas
- Atkārtoti lietojamas menstruālās krūzes (jāizmet pēc menstruācijas)
Menstruālās krūzes nav vienādas: papildus materiālam un formai tās atšķiras arī pēc izmēra.
Patiesībā ir mazas, vidējas un lielas krūzes: katra sieviete var izvēlēties izmēru, kas vislabāk atbilst viņas ķermenim. Piemēram, mazs tie ir piemēroti jaunām sievietēm, kuras vēl nav dzemdējušas; lielāki izmēri labāk iederas dzemdes kaklā sievietēm, kurām ir maksts. Tomēr lielas menstruālās krūzes jāņem vērā arī sievietēm, kuras, lai gan vēl nav dzemdējušas, cieš no hipermenorejas (smagām menstruācijām).
Menstruāciju kausiem ir kāts, kas paredzēti, lai atvieglotu kolektora noņemšanu. Dažām krūzēm ir pārāk garš kāts sievietes dzimumorgānu anatomijai: šajā gadījumā vārpstu pēc vajadzības var saīsināt ar šķēru griezumu. Dažas menstruālās krūzes ir veidotas ar noapaļotiem, neasiem vai "izliektiem" kātiem, piemēram, ļaujot perfekti pielāgoties dzimumorgānu anatomijai un viegli noņemt.
Zemāk ir aptuveni pārdotāko menstruālo krūzīšu izmēri
Menstruālā kausi Amazon
Šis Itālijā ražotais menstruālais kauss ir paredzēts, lai dabiskā un higiēniskā veidā savāktu menstruālo plūsmu.
Ierīce, kas izgatavota no sertificēta medicīniskā platīna silikona, pēc salocīšanas ievieto maksts, iztukšojas ik pēc 4-8 stundām un ilgst līdz 10 gadiem, un tas ir mūsdienīgs, drošs, ekoloģisks un ekonomisks risinājums, kas vienkāršo ciklu.
To var izmantot arī naktī, sporta laikā un ceļojot, jo tas ir praktiski, ērti lietojams un tīrāms.
Izmēra izvēle starp M un L izmēru galvenokārt ir atkarīga no iegurņa muskuļu tonusa (muskuļi, kas tur krūzīti maksts iekšpusē).
Tonizāciju ietekmē:
- bērni: dzemdējot dabiskā ceļā, bērna pāreja var mainīt maksts formu.Parasti pēc dabīgām dzemdībām jums ir nepieciešama lielāka krūze, L izmērs;
- vecums: pieaugot vecumam, parasti (bet ne obligāti) iegurņa pamatnes tonuss samazinās. Tāpēc pēc 30 gadu vecuma ir ieteicams lielais izmērs, savukārt mazais izmērs vienmēr ir ieteicams ļoti jaunām meitenēm;
- fiziskā sagatavotība: ja sieviete ir ļoti sportiska, viņas vispārējais muskuļu tonuss parasti ir augstāks, tāpēc var norādīt mazu izmēru jeb M, pat ja viņa ir vecāka par 30 gadiem.
Izmēru atšķirība starp diviem izmēriem ir neliela, taču tai ir liela nozīme. Pārāk maza krūze var pārvietoties, savukārt pārāk liela krūze var apgrūtināt atvēršanos maksts.
Šī ļoti viegli tīrāmā menstruālā kauss ir lieliska alternatīva tamponam, un tas lieliski pielīp pie maksts sienām, lai savāktu plūsmu, garantējot līdz 12 stundu ilgu aizsardzību.
Lieliski piemērots ceļošanai, sportam, pludmalei vai peldbaseinam, tas ir izgatavots no mīksta medicīniskā silikona, nesatur BPA vai citas kaitīgas vielas, drošs un FDA sertificēts.
Tas ir pieejams divos izmēros: S izmērs, ieteicams sievietēm līdz 30 gadu vecumam un vēl nav dzemdējuši, un L izmērs, ieteicams sievietēm, kas vecākas par 30 gadiem un / vai jau ir dzemdējušas.
Ievietošanas režīms
Pretēji tam, ko varētu uzskatīt, menstruālās krūzes ir diezgan vienkārši ievietot un garantē absolūtu rīcības brīvību. Pareiza krūzes ievietošana ir būtiska, lai maksimāli izmantotu šīs "novatoriskās" ierīces efektivitāti.
Pareiza lietošanas metode ir aprakstīta šādās darbībās:
- Rūpīgi nomazgājiet rokas
- Izmetiet menstruālo kausu no iepakojuma
- Lai atvieglotu ievietošanu, vispirms salieciet to uz sevis, pēc tam otru
- Ievietojiet tasi maksts jebkurā menstruālā cikla laikā. Ja nepieciešams, pirms menstruālā konteinera ievietošanas uzklājiet smērvielu
- Atkārtoti lietojamam menstruālajam kausam ir tendence pats sevi pareizi novietot, ne vienmēr to dziļi piespiežot saskarē ar dzemdes kaklu. Menstruālā kauss ir pilnībā jāievieto maksts kanālā, ar visplašāko atveri uz augšu un kātu uz leju (kas vēlāk tiks izmantots noņemšanai).
- Vienreizējās lietošanas menstruālā krūzīte vispirms jāievieto maksts stumbra vidū, pēc tam jāstumj aiz kaunuma kaula, netālu no dzemdes kakla. Šajā brīdī kauss pielāgojas dzimumorgānu anatomijai.
- Noņemiet menstruālo kausu: lai noņemtu krūzīti, vienkārši nospiediet to uz leju ar iegurņa muskuļu palīdzību.Pēc tam izņemiet trauku, velkot krūzes kātu uz āru.
- Iztukšojiet menstruālo kausu ik pēc 4-8 stundām. Zema / zema menstruāciju gadījumā menstruālo kausu var iztukšot ik pēc 12 stundām.
- Noskalojiet ar ziepēm un ūdeni
- Rūpīgi nosusiniet krūzi
- Atkārtoti ievadiet to maksts
Starp menstruācijām menstruāciju krūzi ieteicams sterilizācijai vārīt ūdenī.
Priekšrocības un trūkumi
Lai gan menstruālajām krūzītēm ir daudz priekšrocību, monētas otrā puse parāda negatīvus aspektus par to izmantošanu.
- Ekonomisks ietaupījums: menstruālo krūzīti (apmēram 12–20 eiro) ideālā gadījumā var izmantot atkārtoti 10 gadus, samazinot iegādes izmaksas
- Cieņa pret vidi: tiek lēsts, ka sieviete izmanto aptuveni 10 000 iekšējo vai ārējo higiēnas spilventiņu, kas neizbēgami tiek izmesti. Menstruālā kauss var ilgt ilgu laiku, nepiesārņojot vidi
- Menstruālā kausa klātbūtne - ja tā ir pareizi novietota - sieviete neuztver
- Menstruālo krūzīšu ietilpība ir lielāka nekā iekšējiem tamponiem: šajā sakarā "maiņas" biežums ir samazināts
- Menstruālās krūzes var izmantot baseinā vai jūrā
- Lietošanas ērtums
- Neuzsūc normālas maksts sekrēcijas (iekšējo tamponu trūkums)
- Menstruāciju krūzes var noturēt pat urinēšanas vai defekācijas laikā
- Dažas menstruālās krūzes var turēt vietā dzimumakta laikā
- Sievietēm, kurām ir nosliece uz kandidozi vai citām maksts infekcijām, nevajadzētu lietot menstruālās krūzes, jo kolekcionārā var slēpties patogēni
- Lateksa menstruālās krūzes var izraisīt alerģiskas reakcijas (sievietēm ar noslieci / alerģiju pret lateksu)
- Lai panāktu labāku higiēnu, menstruāciju kausu vāriet ūdenī starp periodiem
- Sākotnēji sievietei menstruālā kausa ievietošana var aizņemt ilgāku laiku nekā ar maksts tamponiem
- Lai atvieglotu menstruālā kausa ievietošanu, var būt nepieciešams eļļot maksts kanālu ar īpašiem krēmiem
- Sievietēm, kuras kā kontracepcijas metodi izmanto intrauterīno spirāli, īpaša uzmanība jāpievērš menstruālo krūzīšu ievietošanai.
- Neievietojiet menstruālās krūzes vaginīta, cervicīta, dzemdes kakla malformāciju un maksts erozijas gadījumā
- Pirmo pieteikumu laikā daudzas sievietes vēršas pie sava ārsta, jo nevar pareizi novietot menstruālo krūzīti
