Sāpju intensitāte, kas atšķir dismenoreju, ir subjektīva un mainīga: dažām sievietēm sāpes ir vieglas un tik tikko jūtamas, citām intensitāte ir tāda, kas traucē normālām ikdienas aktivitātēm.
acīmredzams; šajā gadījumā mēs runājam par primāro dismenoreju.Tomēr dažos gadījumos dismenoreja ir tādu patoloģiju kā adenomioze, endometrioze, mioma, iegurņa iekaisuma slimība (šajos gadījumos mēs runājam par sekundāro dismenoreju) rezultāts.
Sāpīgas menstruācijas mēdz mazināties pēc 20 gadu vecuma un var izzust pēc pirmā bērna piedzimšanas.
vēdera lejasdaļā, kas bieži izstaro uz muguras lejasdaļu un augšstilbiem, caureja, slikta dūša, svīšana un reibonis.LŪDZU, IEVĒROJIET
Informācija par zālēm dismenorejas ārstēšanai nav paredzēta, lai aizstātu tiešās attiecības starp veselības aprūpes speciālistu un pacientu. Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu un / vai speciālistu, pirms lietojat jebkāda veida zāles menstruālo sāpju mazināšanai (pat ja tās ir brīvi pieejamas bez receptes).
ir faktori, kas var palīdzēt kontrolēt menstruāciju sāpes.Turklāt dismenoreja cilvēkiem tiek uztverta atšķirīgi: ja vienām sievietēm tās ir pilnīgi panesamas, citām sāpes var būt kaitinošas un slikti panesamas, vai nopietnākos gadījumos pat traucēt normālu ikdienas darbību veikšanu.
Šādās situācijās var būt lietderīgi izmantot narkotikas, protams, pēc ārsta ieteikuma.
NPL
Gadījumos, kad tas ir nepieciešams, dismenorejai raksturīgās sāpes var ārstēt, lietojot perorālos nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL). Starp šajā ziņā visbiežāk izmantotajām aktīvajām sastāvdaļām mēs neapšaubāmi atrodam ibuprofēnu un naproksēnu.
Šīs aktīvās sastāvdaļas ir pieejamas zālēs, kuras var izsniegt arī bez ārsta receptes; tomēr pirms to lietošanas ieteicams vienmēr sazināties ar savu ārstu, lai noteiktu jebkādas kontrindikācijas konkrēta NPL lietošanai (piemēram, alerģija pret citiem nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu veidi, citas notiekošās farmakoloģiskās terapijas, patoloģiju vai apstākļu klātbūtne, kas var būt kontrindicēta NSPL lietošanai utt.).
Hormonu terapija
Īpaši smagos dismenorejas gadījumos, kad sāpes apgrūtina pat normālu ikdienas darbību veikšanu, ārsts var nolemt pacientam izrakstīt hormonu terapiju ar zemas devas estrogēna-progestagēna perorālo kontracepcijas līdzekli. Tādā veidā tiek nomākta ovulācija, un tas varētu palīdzēt samazināt dismenoreju.
Gadījumos, kad viņš to uzskata par nepieciešamu un noderīgu pacientam, ārsts var izrakstīt arī citas hormonālās terapijas, piemēram, tikai progestagēnu terapiju vai intrauterīno ierīču lietošanu.
Skaidrs, ka šāda veida zāles var iegādāties tikai uzrādot atbilstošu ārsta recepti, un jebkurā gadījumā, lai sāktu hormonālo terapiju, ir nepieciešams ārsta vai, vēl labāk, speciālista (ginekologa) novērtējums.
Ārstēšana bez narkotikām
Daži noderīgi padomi sāpīgu menstruāciju ārstēšanai bez narkotikām:
- Uzklājiet maisu ar karstu ūdeni vēdera lejasdaļas līmenī;
- Karstā šķidruma dzeršana
- Ēdiet vieglas un biežas maltītes (aizkavējiet maltītes daudzās mazās uzkodās);
- Praktizējiet relaksācijas paņēmienus, piemēram, jogu vai meditāciju
- Lietojiet minerālvielu un vitamīnu piedevas (kalciju, magniju, B6 vitamīnu) un, ja uzturs ir nepietiekams, papildiniet diētu ar omega-3 piedevām (bagātas ar EPA un DHA, piemēram, zivju eļļu);
- Ja nepieciešams, zaudējiet svaru un ievērojiet regulāru vingrojumu programmu;
- Praktizējiet masāžu vēdera lejasdaļā.
Citi raksti tēmas padziļināšanai
- Menstruālo sāpju ārstēšana un līdzekļi
- Menstruāciju sāpes - dismenoreja
- Zāļu tēja pret sāpēm menstruāciju laikā
