Augu izcelsmes zāles ir lielisks terapeitisks līdzeklis mērenas vai vidēji smagas trauksmes sindroma formās. Jāatzīmē, ka, pat ja tās ir "dabiskas zāles", fitoterapija nav nekaitīga: patiesībā pat augu izcelsmes zāles, trankvilizatori un sedatīvi līdzekļi dabiskivar būt atbildīgs par nepatīkamām sekām, ko galvenokārt nosaka sinerģisms ar citām vielām vai to uzkrāšanās. Tāpēc trauksmes sindroma gadījumā izmantojiet mērens no šīm dabīgajām vielām vienmēr ir neaizstājama, jebkurā gadījumā ievērojot vēstuli ārsta vai ārstniecības augu diktētos norādījumus. [ņemts no Augu izcelsmes zāles: argumentēta fitoterapijas rokasgrāmata, P. Kampagna]
kā dabisks pamata līdzeklis: citiem vārdiem sakot, oligoterapija palīdz pārvarēt funkcionāla tipa patoloģiskas tendences.Šā iemesla dēļ trauksmes sindromu var pārvarēt arī, izmantojot oligoterapiju. Parasti šī prakse tiek definēta kā "atbalstoša", lai uzsvērtu, ka tā patiešām ir efektīva, taču, apvienojumā ar citām mērķtiecīgām ārstēšanas metodēm, tā darbojas sinerģiski, uzlabojot galīgo labvēlīgo efektu.
Bet apskatīsim dažus konkrētus piemērus, kas mums palīdz labāk izprast trauksmes sindroma dabisko terapeitisko pieeju.
Kā dabisks līdzeklis, rokasgrāmata "Augu izcelsmes zāles"(P. Campagna) iesaka lietot kobalta mangānu vienu reizi dienā (cikls: 3 nedēļas), pēc tam turpinot lietot 2-3 nedēļas, pakāpeniski samazinot devas ārstēšanas gaitā.
Magniju (citu mikroelementu) var pievienot arī kobalta mangānam vienu reizi dienā, pēc vakara maltītes (tas izraisa miegu, veicot nomierinošu darbību).
Trauksmes sindroma gadījumā ir arī labi ievērot dažus uztura noteikumus, izvairoties no potenciāli aizraujošiem pārtikas produktiem vai vielām, piemēram, kafijas, kakao, šokolādes, safrāna, guaranas, žeņšeņa utt., Kas acīmredzami radītu kontrastu ar izmantotajām dabīgajām vielām. .
Daži speciālisti iesaka lietot ekstraktus Ficus carica, vēl viens dabisks līdzeklis, kas palīdzētu ātrāk izskaust trauksmes sindromu.
Dārgakmeņi no Ficus carica (gemoterapija) var lepoties ar nomierinošām, garastāvokli līdzsvarojošām un neirozatīvām īpašībām, kas ir ļoti noderīgs līdzeklis, lai novērstu trauksmi un spriedzi, kas raksturo trauksmes sindromu.
Kā alternatīvu Ficus carica to var ņemt Tilia tormentosa, dārgakmens atvasinājums, kas arī spēj veikt pozitīvu darbību pret trauksmes sindromu. Liepa darbojas trīs veidos:
- Palielina serotonīna līmeni asinīs
- Tas darbojas kortiko-hipotalāma ass līmenī
- Tas arī veic savu darbību miega centrā
Tilia tormentosa tas ir labs dabisks līdzeklis trauksmes sindroma mazināšanai, jo tam piemīt laba nomierinoša, pretpastatiska, nomierinoša un - galvenokārt - anksiolītiska darbība.
Pateicoties augstajam terapeitiskajam indeksam, šim dārgakmens atvasinājumam ir ļoti maz blakusparādību un kontrindikāciju: šajā sakarā to bieži ievada trauksmes sindromu gadījumā bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un grūtniecēm.
Tomēr jāatzīmē, ka paradoksāli, ka liepa, kas ilgstoši uzņemta lielās devās, rada pretēju efektu (satraukumu).
, kurā tiek izmantotas ļoti augstas koncentrācijas ēterisko eļļu devas. Parasti šie dabiskie līdzekļi ir noderīgi sinerģijā ar citiem, jo uzlabo gan kvalitāti, gan labklājības uztveri emocionālā, fiziskā un galvenokārt garīgā līmenī.
Trauksmes sindroma gadījumā jāizvēlas esences ar spēcīgu potenciālu, lai mazinātu trauksmi izraisošo psiholoģisko stresu. Lavandas un citronu balzama esences noteikti ir efektīvi dabiski līdzekļi hiperaktīvās nervu sistēmas līdzsvara atjaunošanai, jo īpaši saistībā ar kumelīšu un / vai rūgto apelsīnu ekstraktu.
Ēteriskās eļļas ar neirozējošu iedarbību var izplatīt un masēt uz ķermeņa: eļļu uzsūkšanās caur ādu ir plaši pierādīta, tāpēc tās tiek izmantotas arī kā masāžas eļļu esences. Turklāt trauksmes sindroma gadījumā ieteicams aromatizēt vidi ar zāļu ekstraktiem ar nomierinošu un anksiolītisku iedarbību (piemēram, lavandu).
par excellence nevar iztrūkt baldriāna, pasifloras, vilkābele un citrona balzams; trauksmes sindroma gadījumā, ko pavada depresijas formas, asinszāle noteikti ir lielisks dabisks līdzeklis ar augstu efektivitāti, kā arī rosinošs rodiola, griffonija un žeņšeņs.
Tagad mēģināsim ekstrapolēt visefektīvāko anksiolītisko zāļu galvenos jēdzienus, lai apkarotu trauksmes sindromu.
Citronu balzams (Melissa officinalis) pašlaik tiek izmantotas zināmo anksiolītisko īpašību dēļ, jo īpaši trauksmes sindromu gadījumā, ko pavada nemiers, dispepsija, žults diskinēzija un ar trauksmi saistītas sāpes kuņģī: patiesībā citronu balzams veic nomierinošas, spazmolītiskas, eupeptiskas un holagogēnas (vieglas) darbības Nav ieteicams pacientiem ar vairogdziedzera slimībām (hipotireozi), glaukomu; kontrindicēts arī saistībā ar barbiturātiem (iespējama mijiedarbība), kumelītēm un pasifloras ziediem (miegainība) un grūtniecības / zīdīšanas laikā (ticamu datu trūkums).
Vilkābele (Crataegus oxyacantha) ieteicams mazināt trauksmes sindromam pievienotos simptomus: patiesībā zāles ir noderīgas sirdsklauves, trauksmes un hiper uzbudinājuma ārstēšanā. Precīzāk, vilkābele izrādās ļoti efektīva uzbudināmiem, hipertensīviem un distoniskiem kardiopātiskiem pacientiem, parādot nervozitāti, paaugstinātu uzbudināmību un izteiktu stresa stāvokli. Nav pārsteidzoši, ka trauksmes sindromos bieži tiek ieteikti dabiski līdzekļi, kuru pamatā ir bancospīns, kas saistīts ar baldriānu, pasifloras ziedu un ballotu. Vilkābele var ievadīt kombinācijā ar liepu pumpuru ekstraktu.
Pasifloras nomierinošās-anksiolītiskās īpašības ir arī lieliskas (Incifata Passiflora): tā ārstnieciskās īpašības galvenokārt ir saistītas ar indola alkaloīdiem, maltolu un izomaltolu, kā arī flavonoīdiem (viteksīnu, izoviteksīnu un iperodīzi).Konkrētāk, esošie flavonoīdi ir noderīgi kā trankvilizatori, bet alkaloīdi ir maigi stimulanti: passiflora fitokompleksa molekulas darbojas sinerģiski, nodrošinot lielisku nomierinošu, spazmolītisku un anksiolītisku efektu. Zāles ir indicētas miega traucējumiem, kas saistīti ar nemiera, trauksmes un stresa stāvokļiem, tādējādi veicinot mierīgu miegu, neradot nejutīgumu nākamajā rītā.
Passionflower ir dažas kontrindikācijas grūtniecēm: tas nav labs dabisks līdzeklis grūtniecēm, jo fitokompleksa alkaloīdi stimulē dzemdes kontrakcijas. Turklāt, ja vienlaikus tiek lietoti benodiazepīni trauksmes mazināšanai, pasifloras ziedu ekstraktu nav ieteicams lietot, lai izvairītos no aktīvo sastāvdaļu pastiprināšanās. Augu izcelsmes zāles: argumentēta fitoterapijas rokasgrāmata, P. Kampagna]
Nobeigumā var neapšaubāmi apstiprināt, ka pasiflora - izņemot dažus gadījumus - ir priekšzīmīgs dabas līdzeklis, lai mazinātu ar trauksmes sindromiem saistītos traucējumus.
Citi raksti par trauksmes sindromu: dabiski līdzekļi
- Trauksmes sindroms
- Trauksmes sindroms īsumā, apkopots
.jpg)
.jpg)