Darbības mehānisms
Lai gan fitoestrogēniem nav steroīdu struktūras, tiem ir daudz strukturālu līdzību ar estrogēniem, ko ražo olnīcas, un ar antiestrogēniem līdzekļiem (tamoksifēnu). Šīs īpašās īpašības ļauj tiem mijiedarboties ar estrogēnu receptoriem.
Pateicoties strukturālajai divdomībai, fitoestrogēni var izraisīt gan estrogēnu, gan antiestrogēnu iedarbību attiecībā pret aktivēto receptoru, apskatītajiem audiem un cirkulējošo estrogēnu līmeni. Konkrētāk, ja endogēno estrogēnu, ko tāpēc ražo organisms, līmenis ir augsts, fitoestrogēni iedarbojas antagonistiski (tie palēnina savu darbību). Gluži pretēji, ja endogēno estrogēnu līmenis ir zems, fitoestrogēni pastiprina savu darbību, aizņemot un stimulējot, pat vāji, to specifiskos receptorus.
Antiestrogēno iedarbību veicina ne tikai receptoru bloks, bet arī aromātāzes enzīma inhibīcija (zemāka androgēnu pārvēršanās estrogēnos) un SHBG sintēzes palielināšanās aknās (līdz ar to samazinās arī brīvā estradiola daudzums). .
Šo "augu hormonu" bioloģiskā darbība ir ļoti svarīga, jo organisma ražotie estrogēni ir iesaistīti dažādu traucējumu un patoloģiju rašanās procesā. Precīzāk:
dzimumhormoni un jo īpaši estrogēns var palielināt dažu vēža veidu, piemēram, krūts, prostatas, dzemdes un olnīcu vēža, sastopamību un veicināt to progresēšanu.
Karstuma viļņi un citi ar klimaktēriju saistīti traucējumi ir hormonālās nelīdzsvarotības sekas (samazināts estrogēns un izmaiņas hipofīzes gonadotropīnu izdalīšanā).
Estrogēns aizsargā pret sirds un asinsvadu slimībām un osteoporozi.
Kas attiecas uz antioksidantu darbību, tas ir īpaši augsts izoflavoniem genisteīnam un dadzeīnam (galvenokārt satur soju un atvasinājumus) .Šīs vielas spēj neitralizēt brīvos radikāļus un novērst oksidatīvos bojājumus.
Fiotestrogēni un diēta
Uzņemšana un absorbcija
Fitoestrogēnu daudzums, kas tiek uzņemts kopā ar uzturu, cilvēkiem ir ļoti atšķirīgs attiecībā uz noteiktu pārtikas produktu patēriņu. Piemēram, ir zināms, ka Āzijas populācijās fitoestrogēnu patēriņš ir īpaši liels, pateicoties diētai, kas tradicionāli bagāta ar soju un atvasinājumiem. Šis īpašais ēšanas paradums ir saistīts ar zemāku krūts vēža un menopauzes simptomu sastopamību Āzijas sievietēm.
Fitoestrogēni: uzņemšana un blakusparādības "
Izvēlēties augu Egle Akācija Acerola Skābene Pelašķi Pelašķi Millefoglie Aconito Adatoda Ķiploki Agnocasto Agrimonia Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Ragana Hazel Ammi vai Visnaga Ananāss Andrographis Anemone Pulsatilla Angelica Anīss Zvaigžņu anīss Japāņu zvaigžņu anīsa rūgtais apelsīns Asparagus Asparagus Asparks Vilkābele Boldo Gurķu ganu maciņš Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kafija Cajeput Calamus Calamus Kliņģerīte Camedrio Kumelīte Romas kumelīte Kampars Kanēlis Ceilona Maidenhair Kapucīns Artišoks Kardamons Sirds dadzis Āzijas dadzis Carvi Cascara Cassia Cassia Cakeca Catha Koriandrs Dzērveņu bārbele Amerikāņu krizantēma Ķimenes kurkuma Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio Eleutherococcus Helichrysum naktssveces kosas Lucernas Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eucalyptus farfara Farfaraccio Calabar pupiņu Grieķu Fenheļa Fitolaku dzimtas Frangola Ash Fumaria japāņu sēnes Galega Ganoderma lucidum Garcinia Cambogia Mulberry Drudzenes Slota Ginkgo Guipana Ginkgo Guipana Guipane Gynestra Ginkgo Hibelia ģimnāzija Hibelia asinszāle zirgkastaņa Ispaghul izops Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Citronzāle Lespedeza Lovage Islandes ķērpis Citronu lini Lippija Lakrica Lobelia Apiņi Maca Majorāns Kukurūzas Malva Manna Marrubio Marrubio d "ūdens Matè Melaleuca Meliloto Amerikāņu citronu olimposts Nātru magoņu papaija Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Greipfrūti Pētersīļi Psyllium Pueraria mirifica Miesnieka slota Pygeum Quassia Ozols Rabarberi Ratānija Rauwolfia jāņogas Rīcgrauži Rhodiola Rosa canina Rozmarīns Rue Willow Sarsaparilla Salvija Elderberry Sassafras Sedum Ergot Senna Sanyarnairon Pansy āmuļi Vīnogulāji Withania Yohimbe Safrāns Ingvers Ķirbis Izvēlēties slimību Nepilngadīgās pūtītes Rosacea Tinīts Tinīts Aerofagija Cīpslu slimības Afonia Aphtas Algias Funkcionālā halitoze Zīdīšanas periods Alerģija Anēmija Sāpes Trauksme Arterioskleroze Astroze Artroze Artroze Artroze Artroze Artroze Trausli mati Kariess Galvassāpes Celulīts Kustību slimība Cistīts C limaterio Holecistopātija Augsts holesterīna līmenis Čūlains kolīts Kolonoskopija Zilumi Hematomas atveseļošanās Kuperoza depresija Dermatīts Izsitumi no autiņbiksītēm Diabēts Caureja Erekcijas disfunkcija Dislipidēmija Dismenoreja DispepsijaRedze Hemoroīdi Deguna asiņošana Sirds eretisms Drudzis Fibromialģija Meteorisms Flebīts Gastrīts Chilblains Gingivīts Herpes Apetītes zudums Urīnceļu infekcijas Gripa Bezmiegs Hipersomnija Kairināta zarnu hipertensija Prostata Prostatas hipertrofija Astoņkājis Dzelte Laringīts Nieru iekaisums plaisas Gastroezofageālais reflukss Nazofaringīts Rullīši (vēdera tauki) Grumbas Salmonella Novecošanās Pirmsmenstruālais sindroms Sinusīts Pārtrauciet smēķēšanu Liekais svars Steatoze Aknu aizcietējums Stomatīts Stress Klepus Ulstēzija Augsti asins tārpi Smaržas Zāļu īpašības tibiotiche katars Anticellulitiche pretkrampju Antidiaforetiche antidiarrheal tūskas lietošanas prettārpu pretvemšanas Antiemorroidarie pretiekaisuma Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidanti pretdrudža pretreimatisma antiskorbutisks Antiseptic antispastiskie anti-urīnskābes Aperitive aromatizēšana savelkoša Balsamic Bechiche Capillarotrope kardiotoniķi carminative caurejas caustics Cicatrizant cholagogue choleretic Krāsas Dekongestanti Dezodoranti attīrot Mazgāšanas sviedrēšanas Dezinfekcijas Detox Refreshing Diurētiķis aizraujošu vemšanas emmenagoghe emollients hemostātisko Enerģija Epatoprotettrici Epeptiskie atkrēpošanas līdzekļi Fotosensibilizatori Galactophores Galactofuges Galactogae Mitrinātāji Imūnstimulējoši līdzekļi Hipertensīvi Hipnotiski Hipoglikēmiski Hipotensīvi kairinātāji Caureju nomierinoši Narkotiskie nervi Odontalgic barojoši Pectoral Atgūšanas Remulsive Remineralising Nomierinoši Stomatika Stomatika Narkotikas Tenifūgas Toniski Vazokonstriktori Vazodilatatori Vermifūgas Vesicatori Vitamīni Vulneraries
