Vispārība
Likopēns ir dabiska molekula ar spēcīgu antioksidantu un citoprotektīvo spēku.
Pēdējos gados papildināšana ar likopēnu ir ieguvusi lielu nozīmi gan klīniski, gan eksperimentāli.
Indikācijas
Kāpēc tiek izmantots likopēns? Kam tas paredzēts?
Pastāv vairākas likopēna bioloģiskās aktivitātes un no tā izrietošā klīniskā lietderība.
Pašlaik likopēns tiek attiecināts uz:
- Antioksidantu īpašības, kas ir svarīgas, lai novērstu reaktīvo skābekļa sugu kaitīgo iedarbību uz šūnu struktūrām un novērstu ZBL holesterīna oksidēšanos;
- Anti-aterogēnas un kardioprotektīvas īpašības, kas saistītas gan ar inhibējošo iedarbību pret HMG-CoA reduktāzes enzīmu (iesaistīts holesterīna endogēnā sintēzē), gan ar spēju izraisīt ZBL receptoru ekspresiju uz makrofāgu virsmas;
- Pretvēža īpašības, īpaši vērstas pret prostatas vēzi, un vērtīgas spējai saglabāt šūnu cikla regulēšanā iesaistīto gēnu funkcionalitāti.
Īpašības un efektivitāte
Kādas ir likopēna priekšrocības šajos pētījumos?
Liela daļa darba ar likopēnu, jo īpaši par iespējamo pretvēža iedarbību, ir epidemioloģisks.
Faktiski, pēc vairāku autoru domām, subjekti, kuri ar diētu uzņem lielāku likopēna devu, būtu vairāk aizsargāti no prostatas vēža attīstības.
Un otrādi, likopēna koncentrācijas samazināšanās asinīs, šķiet, ir saistīta ar paaugstinātu prostatas vēža risku.
No otras puses, ļoti interesanti būtu vēl viena nesenā klīniskā pētījuma rezultāti, kas tika veikts ar pacientiem ar prostatas vēzi, lai tos operētu un kontekstuāli katru dienu papildinātu ar 30 mg likopēna, kas sadalīts divās devās.
Pēc ķirurgu un patologu domām, pacientu audzēji, kas papildināti ar likopēnu, parādītu mazāku ļaundabīgo audzēju un invazivitātes pakāpi nekā neapstrādāta grupa.
Šie darbi uzsvērtu likopēna ne tikai profilaktisko, bet potenciāli arī terapeitisko lietderību.
Devas un lietošanas veids
Kā lietot likopēnu
Literatūrā publicētais lielais darba apjoms nav pietiekams, lai ļautu noteikt standarta, reproducējamu un efektīvu likopēna devu.
Šī iemesla dēļ pašlaik izmantoto devu klāsts joprojām ir ļoti plašs.
Parasti visbiežāk lietotā dienas deva ir 5–15 mg, kas ir vienāda, vairāk vai mazāk, tāda, kāda būtu aptuveni puskilogramā tomātu.
Blakus efekti
Nav zināmas klīniski nozīmīgas blakusparādības, kas radušās, lietojot likopēnu kā papildinājumu.
Kontrindikācijas
Kad nedrīkst lietot likopēnu?
Likopēna lietošana ir kontrindicēta paaugstinātas jutības gadījumā pret aktīvo sastāvdaļu.
Farmakoloģiskā mijiedarbība
Kādas zāles vai pārtikas produkti var mainīt likopēna iedarbību?
Ņemot vērā likopēna ķīmisko dabu, ir vairākas aktīvās sastāvdaļas, kas var mainīt tā pieejamību.
Precīzāk, kolestiramīns, minerāleļļas, orlistats un pektīns var samazināt likopēna biopieejamību, bet beta-karotīns, vidējas ķēdes triglicerīdi un dažas augu eļļas var palielināt uzsūkšanos zarnās.
Piesardzība lietošanā
Kas jāzina pirms likopēna lietošanas?
Neskatoties uz šī karotinoīda klīnisko nozīmi, grūtniecības laikā un turpmākajā zīdīšanas periodā likopēna dienas kvota jālieto tikai ar augļiem un dārzeņiem, neizmantojot uztura bagātinātājus.
