Daži uzskata to par būtisku un citi tikai par izdevīgu, tas ir svarīgi skeleta un emaljas mineralizācijai. Tādējādi radās ideja par fluora izmantošanu zobu kariesa un kaulu lūzumu profilaksei osteoporozes rezultātā.
, sasniedzot nozīmīgu koncentrāciju zivīs un jūras veltēs; tēja, kartupeļi (īpaši miza), graudaugi, alus, spināti un citi dārzeņi ir arī labi fluora avoti.Minerālūdeņos koncentrācija ir ļoti mainīga, tendenciāli tuvu nullei daudz reklamētajos oligomineralos un minimāli mineralizēta, maksimāli fluorētajos, kur elementa saturs ir lielāks par 1 mg / l.
Lai samazinātu kariesa sastopamību un veicinātu kaulu mineralizāciju, bērniem ir ierosināts lietot fluorīdus pilienu vai tablešu veidā. Sākot ar pagājušā gadsimta piecdesmitajiem gadiem, dažās valstīs ir veikti dzeramā ūdens fluorēšanas pasākumi, lai garantētu iedzīvotājiem pietiekamu piegādi. no minerāla.
Tomēr, ņemot vērā arī eksperimenta rezultātus, sistemātiskas fluora ievadīšanas lietderība joprojām tiek daudz apspriesta, ņemot vērā svarīgās blakusparādības, kas radušās daudzos pētījumos.
Lai gan ir taisnība, ka trūkums palielina zobu kariesa risku, īpaši agrā bērnībā, ir arī taisnība, ka fluora pārdozēšana izraisa īpašu patoloģisku ainu, kas pazīstama kā fluoroze.
Pirmā zīme, ka minerālviela tiek pārmērīgi uzņemta, ir baltu plankumu parādīšanās uz zobu emaljas, kas, pasliktinoties fluorozei, pārvēršas par īstām rievām un dobumiem. Ja ņem vērā zemo dienas devu, tas ir vienkārši iedomājieties, cik plāna ir robeža starp trūkumu un pārmērību, kā arī starp riskiem un ieguvumiem.
Situāciju vēl vairāk sarežģī fakts, ka pārmērīga fluora radītais kaitējums ir kumulatīvs. Tas nozīmē, ka minerālam ir tendence palikt kaulos, sasniedzot augstu koncentrāciju pēc hroniskas pārmērīgas lietošanas. Ja, no vienas puses, kaulainā fluora nogulsnēšanās palielina skeleta blīvumu, no otras puses, nedrīkst aizmirst, ka vesels kauls ir elastīgs kauls. Cietai konstrukcijai ir mazāka lūzuma slodze (tas ir, ir mazāk izturīga pret spiedienu, ti, vieglāk salūst) nekā elastīga konstrukcija.
Papildus zobu un skeleta izmaiņām hroniskas fluorīda pārdozēšanas blakusparādības ietver arī smagas garīgas un sistēmiskas izmaiņas (fermentu un minerālvielu deficīts, endokrīnās sistēmas un imūnsistēmas traucējumi, palielināts lūzumu risks).
no pārdozēšanas (zobu emaljas plankumi);
.jpg)
