Maksts sausuma problēmu faktiski var atrisināt, ne tikai uzklājot aptiekās pieejamos īpašos eļļošanas želejas, bet arī izmantojot "novatoriskākus" un tikpat drošus risinājumus.
un simptomi, kas pavada maksts sausumu, parasti ietver niezi un dedzināšanu maksts atverē un tās apakšējā trešdaļā, kas saistīta ar sāpēm un dažreiz nelielu asiņošanu dzimumakta laikā.
tas arī izraisa nelabvēlīgas izmaiņas urīnpūslī, urīnizvadkanālā un visās struktūrās, kas iesaistītas urīna izvadīšanā.Šī iemesla dēļ maksts sausumu var pavadīt urinēšanas traucējumi un biežāks cistīts.
Estrogēna līmenis parasti samazinās menopauzes laikā un gados pirms tās, bet arī cigarešu smēķēšanas dēļ, pēc ķirurģiskas olnīcu izņemšanas, zīdīšanas laikā un kā pretvēža terapijas (piemēram, ķīmijterapijas, hormonālās vai starojuma) blakusparādība. antiestrogēnas zāles, ko lieto, lai apkarotu krūts vēzi, piemēram, arimidex, var izraisīt maksts sausumu, kas bieži sastopams arī tiem, kuri lieto noteiktus alerģijas, saaukstēšanās vai depresijas medikamentus.
Maksts sausumu var izraisīt “nepietiekams seksuālais uzbudinājums dažādu psihisku vai attiecību iemeslu dēļ.
Pārmērīga un nepamatota maksts dušu lietošana palīdz mainīt normālu maksts ekosistēmu, veicinot iekaisuma parādību rašanos ar sausuma un niezes sajūtu.
To pašu var teikt par dezodorantiem, smaržām un dažāda veida aerosoliem, ko izmanto intīmai higiēnai.
Maksts sausums ir tipisks Sjögrena sindroma simptoms - autoimūna slimība, kurā sausums ietekmē arī acis, elpceļus un muti.
Visbeidzot, pat periodus, kam raksturīgs smags psihofizisks stress, piemēram, īpaši ierobežojošs uzturs, intensīva fiziskā aktivitāte vai lielas sociālās, ģimenes, darba, sentimentālās problēmas utt., Parasti pavada maksts sausums.
Nav pārsteidzoši, ka tie paši apstākļi bieži kļūst atbildīgi par neregulāriem cikliem un amenoreju; iemesls ir acīmredzams: šādi intensīvi stresu izraisoši stimuli rada pagaidu un atgriezenisku bloku hipotalāma līmenī, "izslēdzot" reproduktīvo spēju un līdz ar to arī folikulu nobriešanu.
Maksts sausumu var efektīvi ārstēt ar maksts estrogēnu terapiju - drošu līdzekli, kuram nepieciešama recepte. Tā vietā, lai iejauktos klasiskajā hormonu aizstājterapijā (HAT), patiesībā specifiskas zāles, kuru pamatā ir estrogēns, var lietot tieši maksts; tādā veidā tiek samazināta absorbētā hormonālā kvota (<2%) un netiek negatīvi ietekmēta testosterona koncentrācija, kas ir ļoti svarīga dzimumtieksmei.
Maksts estrogēnu terapiju var veikt dažādās formās; ir iespējams, piemēram, lietot krēmu ar īpašas ierīces palīdzību, ievietot gredzenus, kas jāmaina aptuveni reizi trijos mēnešos, vai divas vai trīs reizes nedēļā ievietot nelielu kapsulu maksts. parasti labi pieņem, palīdz maksts atgūt optimālu eļļošanu, normalizē urīnpūsli un maksts ekosistēmu (samazina vaginīta risku), un tai nav blakusparādību, kas parasti ir saistīta ar HAT (ti, tas nepalielina krūts vēža risku).
Tomēr hormonu aizstājterapija var būt nepieciešama, ja maksts sausumu papildina citi tipiski menopauzes traucējumi, piemēram, intensīvi vai vidēji smagi karstuma viļņi.
Lai atrisinātu maksts sausuma problēmu reproduktīvā vecumā, ja ir nepieciešamība pēc kontracepcijas, var palīdzēt kontracepcijas tabletes. Dažreiz tomēr pašas tabletes, īpaši īpaši vieglās, samazina intīmo eļļošanu; pat šajā gadījumā ir iespējams uzvarēt maksts sausumu, pielietojot iepriekš minētos maksts līdzekļus, kuru pamatā ir estrogēns.
Aptiekā ir speciālas smērvielas, kas jālieto tieši uz maksts atveres vai jāsadala uz partnera dzimumlocekļa; tām jābūt stingri uz ūdens bāzes (taukainas, turklāt potenciāli kaitīgas prezervatīva lateksam) normāla maksts ekosistēma).
Ir arī daži mitrinoši preparāti, kas spēj atjaunot normālu vides eļļošanu divas vai trīs dienas.
Maksts sausums: dabiski līdzekļi un piedevas
No piedevām un dabīgiem līdzekļiem, kas norādīti maksts sausuma klātbūtnē, izceļas soja un tās atvasinājumi (miso, tofu, tempeh, sojas piens), melnais cohosh, izoflavoni un citi fitoestrogēni (parasti izolēti no vienas sojas vai āboliņa). ). Pēdējie imitē endogēno estrogēnu aktivitāti, bet ar daudz zemāku "darbības intensitāti"; šī iemesla dēļ tos tradicionāli iesaka ne tikai uzlabot maksts sausumu, bet arī novērst citus tipiskus menopauzes simptomus.
Kas attiecas uz uzturu, ieteicams izvairīties no krasām diētām, uzturēt augstu šķidruma uzņemšanu un apmierināt vajadzību pēc taukiem, tostarp būtiskiem (holesterīns, kas atrodas tikai dzīvnieku taukos, ir būtisks dzimumhormonu sintēzei).
agresīvs; vienkārši remdenu ūdeni un kādu klīniski pārbaudītu tīrīšanas līdzekli ar pH 3,5–5,5 ārējiem dzimumorgāniem).