KARDIO, VĒDERS UN ROKAS - TRENĒTIES
Galvenais / trenēties / 2021

Kardio, vēders un rokas




Kopā veiksim kardio treniņu, lai tonizētu vēderu un rokas. Šis treniņš ir sadalīts trīs dažādās ķēdēs.

celis
  • 10 atspiešanās
  • 30 alpīnisti
    • Tagi:  menopauze alerģijas piemēri-diēta 





    Ieteicams





    


    Redaktora Izvēle
    Theine
    Theine
    Kardio, vēders un rokas. Noskatieties video un veiciet kardio treniņu vēderam un rokām, tonizējiet vēderu un augšējās ekstremitātes, pateicoties kardio treniņam