un veselība, parasti ir jākoncentrējas galvenokārt uz atpūtas laiku, tas ir, ja mēs varam gulēt ieteicamo miega stundu skaitu.
Tagi:
mazuļa veselība antropometrija eļļas un tauki
Lai gan kopējais laiks neapšaubāmi ir svarīgs, lai ņemtu vērā labu nakts atpūtu, tikpat svarīgi ir ņemt vērā nepārtrauktību, stabilitāti (t.i., spēju izvairīties no traucējumiem un miega pārtraukumiem) un miega dziļumu.
