Papildus būtiskajam ieguldījumam mūsu labklājības aizsardzībā, kas izriet no zināšanām par miega fizioloģiju, tiek pētītas arī miega patoloģijas, kuras parasti tiek klasificētas kā: bezmiegs, parasomnija, hipersomnija. Tiek lēsts, ka pašlaik aptuveni ceturtā daļa iedzīvotāju vecumā virs 40 gadiem ir nepietiekama miega kvalitāte. Ja ņemam vērā šo augsto izplatību un to, ka slikta gulēšana ir ne tikai problēma, kas saistīta tikai ar nakts stundām, bet tai ir svarīga loma dzīves kvalitātes pasliktināšanā un indivīda globālo darbību, var saprast sensibilizācijas nozīmi pret miegu ne tikai teorētiskā, bet arī klīniskā līmenī (G. Coccagna., 2000).
, kas ietver ārkārtēju organisku nabadzību līdz dzīvnieka nāvei, liecina, ka šis fizioloģiskais stāvoklis ir neaizstājams bioloģiskajai un garīgajai ekonomikai un pašām dzīvības funkcijām. Šajā perspektīvā miegam ir līdzības ar citu sistēmu funkcijām, kuru mērķis ir nodrošināt, ka katrs dzīvnieks var pielāgoties savai ekoloģiskajai nišai un izdzīvot plēsēju uzbrukumā. Piemēram, dažu vaļveidīgo (delfīnu) REM miega trūkums, neskatoties uz to augsto encefalizācijas koeficientu, varētu precīzi reaģēt uz šīm adaptācijas un izdzīvošanas vajadzībām (Jouvet M., 2000).
Diskusijā par miega funkcionālo nozīmi jāspēj ņemt vērā divus lielos posmus (NREM un REM), no kuriem sastāv miegs. Parasti tiek uzskatīts, ka NREM miegs, it īpaši tā delta komponents, ir saistīts ar veģetatīvo pamatfunkciju saglabāšanu un atjaunošanu, savukārt šķiet, ka REM miegs galvenokārt ir saistīts ar augstākām smadzeņu un garīgajām funkcijām, kas tiek organizētas šajā fāzē. Jo īpaši šķiet, ka NREM delta miegam ir saistība, ko, iespējams, regulē instinktīva situācija, ar modrību, kas bija pirms tā, un ar ar to saistītajām vielmaiņas, termoregulācijas un homeostātiskajām vajadzībām. Par labu šai hipotēzei tiek izvirzīta " augšanas hormons (GH), homeostātiskie un termoregulācijas procesi, kas aktīvi darbojas tieši šajā miega fāzē un tā procentuālā palielināšanās pēc ilgstošas fiziskas slodzes. Tāpēc tas ir psiholoģisko funkciju posms, kas veido adekvātu "bioloģisko ietvaru" specifisku garīgu darbību attīstībai. Hipotēzes ir daži apsvērumi, kas uzsver sakritību starp REM miegu un sapni un proteīnu sintēzes palielināšanos. a, kas tiek novērots REM fāzē. Šie dati piedāvā apmierinošu bioloģisko pamatu, lai interpretētu informācijas apstrādes procesu un tā iegaumēšanu, kas notiek ar īpašiem pierādījumiem REM miega laikā (Bloks V. et al., 1981; Gigli GL. Et Al., 1985).
Šķiet, ka garozas nobriešanas procesu ietekmē arī aktīvs REM miegs, kas auglim vispirms un pēc tam jaundzimušajam dominē elektropoligrāfiskajā un uzvedības attēlā un tiek uzskatīts par neaizstājamu endogēnu stimulu garozas sinapoģenēzei. Turklāt šķiet, ka REM miegs piedalās okulomotora kontroles attīstībā un uzlabošanā ontoģenēzē. Intensīvais REM miega atsitiens, kas seko selektīvai šī posma atņemšanai, kopā ar psihofizioloģiskajiem novērojumiem, kas šo fāzi saista ar sapņu pieredzi, liecina, ka REM miegs var būt svarīgāks smadzeņu un garīgajām funkcijām nekā NREM miegs (Jouvet M. , 2000; Marks GA., Shaffety JP. Et Al., 1995).
Sinapoģenēzes procesi parādās kā informācijas un mācīšanās organizācijas neirobioloģiskais pamats, par REM miegu var uzskatīt posmu, kurā informācija, kas nonākusi nomodā esošajās smadzenēs, tiek reorganizēta (kas ļautu procesam pielāgoties) un konsolidāciju ( kas ļautu iegaumēt un atcerēties). Tomēr ir svarīgi, ka garīgie procesi ar intensīvāku emocionālo līdzdalību, kas saistīti ar mācīšanos, ir paralēli motora un maņu kavēšanai, īpašas talamokortikālās aktivitātes pieaugumam, intensīvai EEG desinhronizācijai un ievērojamam aktivitātes pieauguma pieaugumam. garozas neironu procentuālais daudzums.
Patiesībā REM fāzē palielinās smadzeņu aktivitāte. Eksperimentālos pētījumos vīrieši, kuri tika pakļauti intensīvām mācībām, uzrādīja ievērojamu REM miega pieaugumu, kas izpaužas kā ilgtermiņa atmiņā iegūto datu fiksēšanas process. viņiem ir augstāks REM miega procentuālais daudzums nekā pieaugušajiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, vienlaikus palielinot viņu spēju mācīties (Gigli GL. et al., 1985; Marks GA., et al., 1995).
Evolūcijas teorija
Miegs saskaņā ar evolūcijas teoriju būtu izveidojies saistībā ar attiecību jēdzienu "laupījums, plēsēji" vai saistībā ar vides ietekmi. Miega laikā laupījumi piesaista mazāk uzmanības nekā plēsēji, bet, no otras puses, tie ir arī vairāk neaizsargāti kā mazāk jutīgi pret stimuliem. Piemēram, zālēdāji guļ īsu laiku, lai būtu laiks barībai un piesargāties no plēsējiem. Plēsēji dzīvnieki, kuri ir mazāk apdraudēti un ātrāk meklē barību, var gulēt ilgāk. domā, ka dzīvnieks ar vislielākais REM miega daudzums (apmēram 200 minūtes) ir dzīvnieks ar vismazāko vides apdraudējumu: mājas kaķis (Jouvet M., 2000).
Sīkāka informācija: Miega traucējumi
-cos-cause-e-sintomi-e-cura.jpg)
