Šī nodarbība koncentrējas uz pozām, kas palīdz tikt galā ar karstumu. Vasarā mēs attīstām daudz iekšējā siltuma, un tas sadedzina un patērē mūsu enerģiju. Lēna un mierīga prakse ļauj mums noteikt pareizās pozīcijas, kas ļauj mums neattīstīt pārāk daudz "pitta", proti, pārāk daudz iekšējā siltuma. Galvenais ir elpa!
Redaktora Izvēle
- Kartupeļu pīrāgs pie Pizzaiola
alise-receptes - Zāles zarnu aizsprostojuma ārstēšanai
zāles - Pedžeta sprauslas slimība
sieviešu veselība - Sarkanās strijas
ādas veselība - Alcover - lietošanas instrukcija
skrejlapas
- Kartupeļu pīrāgs pie Pizzaiola
Visizlasāmākais
- strūdele
konditorejas izstrādājumi - Vingrošana vakarā: vai tas ir labi vai slikti?
veselība - Parastās un gadījuma rakstura aminoskābes
uzturs - Ādas un fit ar Body Band
treniņš - Svari un aerobika
fitnesa
- strūdele