Vispārība
Ornitīna alfa-ketogluratāts-īsāk definēts OKG-ir sāls, kas sastāv no bezproteīna aminoskābes, ornitīna, un Krebsa cikla galvenais varonis-alfa-ketoglutarāts.
Indikācijas
Kāpēc lieto ornitīna alfa-ketoglutarātu un kādam nolūkam to lieto?
Klasiski ornitīna alfa-ketoglutarāts tiek izmantots gan klīniskajā, gan sporta vidē, tā imūnmodulējošo, antikatabolisko un anabolisko īpašību dēļ.
Šīs īpašības būtu izrādījušās īpaši noderīgas:
- Smagas traumas un operācijas;
- Plaši apdegumi;
- Enerģijas un olbaltumvielu nepietiekams uzturs;
- Īpaša psiho-fiziskā stresa periodi;
- Kaheksija;
- Sarkopēnija.
Neskatoties uz izcilajiem rezultātiem, kas novēroti klīniskajā vidē, joprojām nav pārliecinošu pierādījumu par OKG "lietderību" sportā.
Īpašības un priekšrocības
Kāds ir ornitīna alfa-ketoglutarāta ieguvums šajos pētījumos?
Dati par ornitīna alfa-ketoglutarāta "efektivitāti" ir nedaudz pretrunīgi, jo daudzi no tiem ir eksperimentālas izcelsmes.
Ornitīna alfa-ketoglutarāts klīniskajā vidē
No dažādiem darbiem, no kuriem daži ir arī klīniski, kā arī eksperimentāli, ornitīna alfa-ketoglutarāta lietošana lielās devās būtu izrādījusies efektīva, lai uzlabotu klīnisko gaitu pacientiem ar apdegumu, nepietiekamu uzturu vai īpaši invazīvām operācijām.
Antikataboliskā iedarbība, no vienas puses, un brūču dzīšanas paātrināšana, no otras puses, būtu ornitīna alfa-ketoglutarāta galvenie darbības mehānismi.
Mehānismi, ko atbalsta arī imūnstimulējošā loma, nepieciešami, lai samazinātu oportūnistisku infekciju risku.
Alfa-ketoglutarāts ornitinta sportā
Ornitīna alfa-ketogluratāts pašlaik tiek izmantots sportā, neskatoties uz pretrunīgajiem viedokļiem un īpaši asu pētījumu trūkumu. Strīds attiecas uz iespējamo spēju:
- Palieliniet muskuļu masu;
- Uzlabot sportisko sniegumu;
- Samazināt pārslodzes risku;
- Veicināt muskuļu atjaunošanos.
Šīs darbības, kas ir pilnīgi teorētiski pamatotas ar ornitīna prekursora bioloģisko lomu, tomēr nevarētu atrast tiešu apstiprinājumu pētījumos vai dažādos zinātniskos darbos.
Tāpēc šajā sakarā gaidāmi turpmāki notikumi.
Devas un lietošanas veids
Kā lietot ornitīna alfa-ketoglutarātu
Ornitīna alfa-ketoglutarāta devas ievērojami atšķiras atkarībā no uztura bagātinātāja vajadzībām.
Piemēram, sportā parasti tiek ieteikts lietot 2,5 gramus OKG dienā, sadalot devu pirms un pēc treniņa vai pirms aizmigšanas.
Klīniskajā vidē, piemēram, apdegumu vai smagas ķirurģiskas traumas gadījumā, ievērojami lielākas ornitīna alfa-ketoglutarāta devas, aptuveni 15-20 grami dienā, būtu izrādījušās efektīvas.
Lai optimizētu uzsūkšanos zarnās, kas jau ir uzlabota, veicot sāļošanu ar alfa-ketoglutarātu, būtu vēlams OKG lietot tukšā dūšā vai ar vienkāršiem cukuriem.
Blakus efekti
Ir pierādīts, ka ornitīna alfa-ketoglutarāta lietošana ir droša un labi panesama.
Kuņģa -zarnu trakta traucējumi, piemēram, slikta dūša, vēdera krampji un caureja, tika novēroti tikai ar īpaši lielām devām.
Kontrindikācijas
Kad nedrīkst lietot ornitīna alfa-ketoglutarātu?
Ornitīna alfa-ketoglutarāta lietošana ir kontrindicēta paaugstinātas jutības gadījumā pret aktīvo vielu vai retiem ģenētiskiem sindromiem, kuriem raksturīgs ornitīna delta-aminotransferāzes enzīmu deficīts.
Farmakoloģiskā mijiedarbība
Kādas zāles vai pārtikas produkti var mainīt ornitīna alfa-ketoglutarāta iedarbību?
Pašlaik nav zināma vērā ņemama zāļu mijiedarbība
Piesardzība lietošanā
Kas jāzina pirms Ornithine Alpha-Ketoglutarate lietošanas?
Ņemot vērā pētījumu trūkumu šajā sakarā, ornitīna alfa-ketoglutarāta lietošana parasti ir kontrindicēta grūtniecības laikā un turpmākajā zīdīšanas periodā.
Ņemot vērā hipoglikēmijas risku, ornitīna alfa-ketoglutarāts jālieto īpaši piesardzīgi pacientiem, kuri ievēro diētu ar zemu kaloriju daudzumu vai tukšā dūšā.
