Vispārība
Potīte ir cilvēka ķermeņa sinoviālā locītava, kas atrodas fibula un stilba kaula (kāju kaulu) distālajos galos un augšstilba proksimālajā galā (viens no 7 pēdas tarsālajiem kaulu elementiem).
Potītei ir sarežģīta saišu sistēma: mediālās saites, kas kopā ir 4, un sānu saites, kas kopumā ir 3.
Šīs struktūras kopā ar fibula-stilba kaula-talus sinerģiju ļauj pēdai veikt divas pretējas kustības: dorsiflexion un plantarflexion.
Dorsifleksija ir tad, kad jūs pacelat kājas un staigājat uz papēžiem; plantarflexion, no otras puses, ir tad, kad jūs stāvat uz pirkstiem.
Ļoti bieži potītes locītavas ievainojumi ir sastiepumi.Pēc sastiepuma potītes saites var izstiepties vai salauzt.
Kas ir potīte?
Potīte ir cilvēka ķermeņa sinoviālā locītava, kas atrodas starp kāju un pēdu, tieši tur, kur satiekas trīs kauli: stilba kauls, fibula un stilba kauls (vai stilba kauls).
Stilba kauls un fibula ir divi kauli, kas veido kāju; tāls ir viens no septiņiem kauliem, kas veido pēdas tarsālo grupu.
ĪSS PĒDAS ANATOMISKAIS ATGĀDINĀŠANA
Anatomisti sadala pēdas kaulus trīs grupās: tarsāla (vai tarsālās grupas) kaulus, metatarsālo (vai metatarsālo grupu) kaulus un falangas.
Metatarsāla kauli ir 5, kas izvietoti paralēli viens otram. Tie ir gari kauli, kuru galos artikulējas falangas.
Visbeidzot, falangas ir 14 un veido pirkstus. Izņemot lielo pirkstu, kas sastāv no 2 falangām, pārējiem pirkstiem katram ir 3.
PUNKTUALIZĀCIJA PAR STIPRU
Potītes definīcija, ņemot vērā kādu laiku, ir tā, kas ir zināma lielākajai daļai cilvēku un tiek izmantota kopējā runā.
Tomēr jāatzīmē, ka tīri medicīniski-anatomiskajā valodā termins potīte identificē "trīs locītavu kopumu:" talokrālās (vai stilba kaula) locītavas "," apakšpolāro locītavu un "apakšējo stilba kaula-locītavas ( vai tibio - zemāks peroneāls).
No šiem trim locītavu elementiem talokruralālā locītava atbilst potītei kopējā valodā; patiesībā to sauc arī par pareizu potīti.
DIARTROZES PIEMĒRS
Potīte ir kustīgas locītavas vai diartrozes piemērs. Šīs locītavas nodrošina plašu kustību diapazonu vienā vai vairākos telpas virzienos.
Citi diartrozes piemēri ir ceļgali, pleci un pirksti.
Anatomija
Potītes locītava savieno stilba kaula un kaula distālos galus ar stilba kaula proksimālo galu:
- Turot kopā ar apakšējām stilba kaula šķiedru saitēm (priekšējo un aizmugurējo), stilba kaula un kaula galos veidojas apakšējā malā ieliekts nags, ko sauc par javu un pārklāj ar skrimšļiem.
- Talus "ievieto" javas iekšpusē ar savu reģionu, kas ņem ķermeņa nosaukumu.
Tāla ķermenim ir koniska forma; patiesībā tas ir plats priekšpusē (priekšā) un šaurs aizmugurē (aizmugurē).
Lai stabilizētu šo kaulu izmitināšanu, ir virkne saišu (kuras tiks apstrādātas atsevišķi) un divi malleoli, stilba kauls un šķiedrains.
Stilba kaula malleolus un fibular malleolus ir divi kaulu procesi, kas attiecīgi atrodas uz stilba kaula vidējās malas un uz fibula sānu malas. Nav nejaušība, ka stilba kaula malleols iegūst arī mediālā malleola nosaukumu, savukārt peroneālais malleols iegūst arī sānu malleola otro terminu.
LIGAMENTS
Lai noturētu kopā kaulainos galus, kas veido potīti, ir divas saišu grupas:
- Mediālās vai deltveida saites. Mediālās saites ir četri atsevišķi elementi, kas apvieno stilba kaulu / mediālo malleolu ar augšstilbu divos punktos (priekšējās stilba kaula un aizmugurējās stilba kaula saites), uz kaļķakmens (tibio-calcaneal saite) un navikulāro kaulu (tibio-navicular).
- Sānu saites. Sānu saites ir trīs atsevišķi elementi, kas savieno šķiedru / sānu malleolu ar augšstilbu divos punktos (priekšējās un aizmugurējās talofibulārās saites) un kaļķakmens (calcaneofibular ligament).
Attēls: potītes mediālās (vai deltveida) saites. Kā redzams, priekšējā talo-stilba kaula saite savieno stilba kaula malleolu ar augšstilba priekšējo-mediālo reģionu, bet aizmugurējā stilba kaula-stilba kaula saite savieno stilba kaula malleolu ar augšstilba aizmugurējo-vidējo daļu.
No vietnes: gymnasticsinjuries.wordpress.com
Attēls: potītes sānu saites. Priekšējā talofibulārā saite savieno fibula malleolu ar augšstilba priekšējo-sānu reģionu; aizmugurējā talo-fibular saite savieno fibula malleolu ar augšstilba aizmugurējo-sānu reģionu; visbeidzot, calcaneofibular saite savieno fibula malleolus ar calcaneus. No https://en.wikipedia.org/wiki/Ankle
CIETAS
Lai atbalstītu potīti, piedalās vairākas cīpslas. Strukturāli cīpsla izskatās daudz kā saite; vienīgā (un būtiskā) atšķirība no pēdējās ir tā, ka tā savieno muskuļus ar kauliem (NB: saite savieno divus kaulus).
Cīpslas, kas cieši saskaras ar potītes locītavu, ir:
- Ahileja cīpsla. Savieno teļa muskuļus (dvīņus un zoles) ar kaula kaulu. Tas ir svarīgi staigāšanai, skriešanai un lekšanai. Tās lūzums stipri ierobežo cilvēka motoriskās prasmes.
- Priekšējā stilba kaula cīpsla. Savieno stilba kaula priekšējo muskulatūru ar pēdas mediālo tarsālo kaulu.
- Aizmugurējā stilba kaula cīpsla. Pievieno stilba kaula aizmugurējo muskulatūru pie tarsāla kauliem.
- Peroneālās cīpslas. Viņi savieno peroneālos muskuļus ar pēdas tarsālā reģiona sānu kauliem. Viņi slīd uz sāniem līdz potītei.
NERVI
Blakus potītei iet vismaz trīs nervi.
Vissvarīgākais ir stilba kaula nervs, sēžas nerva atzars (vai zars), kas iet cauri kājas aizmugurējam nodalījumam un sasniedz pēdas zoli.
Pārējie divi nervi iet garām, viens - potītes priekšā, bet otrs - sānu malā.
Funkcijas
Potīte ļauj pēdai veikt divas fundamentālas un pretējas kustības: plantarflexion un dorsiflexion.
Plantarflexion ir kustība, kas ļauj norādīt kāju pret grīdu. Cilvēks veic plantarflexion kustību, mēģinot staigāt uz pirkstiem.
Savukārt dorsifleksija ir kustība, kas ļauj pacelt pēdu un staigāt pa papēžiem.
Abām šīm kustībām nepieciešama vairāku muskuļu iesaistīšana; Gadījumā, ja:
- Plantarflexion kustībai nepieciešami (teļa) dvīņu muskuļi, soleus (teļa) muskuļi, plantārais muskulis un aizmugurējais stilba kaula muskulis.
- Dorsifleksijas kustībai ir nepieciešams priekšējais stilba kaula muskulis, lielā pirksta ekstensora muskulis un pirkstu ekstensora muskulis.
* Piezīme: lasītājs var pamanīt, ka daži muskuļi, kas iesaistīti potītes kustībās, ir tādi paši kā iepriekš minēts, apspriežot cīpslas.
SĀKĀS KUSTĪBAS
Patiesībā, pateicoties savām saitēm, potītei ir arī zināma sānu mobilitāte. Šis īpašums garantē cilvēkam staigāt pa nelīdzenu virsmu.
Skaidrs, ka tam ir ierobežojumi, kuru pārsniegšana var izraisīt potītes saišu sasprindzinājumu vai bojājumus.
Potītes slimības
Visbiežāk sastopamās problēmas, kas var ietekmēt potīti, ir saišu stiepšanās un plīsumi, kas savieno dažādas locītavas kaulu daļas.
Šie divi nosacījumi ir vispārējs potītes sastiepuma nosaukums, atsaucoties uz faktu, ka bieži saišu stiepšanās un plīsums ir locītavu patoloģiskas kustības sekas.
Saites, kas visvairāk saistītas ar sastiepumiem, ir sānu saites, jo pēdējās ir vājākas nekā mediālās saites.
POTDES FRAKTŪRA
Vēl viens nopietns savainojums, ko var ciest potīte - lai arī retāk nekā sastiepums - ir tā sauktais bimalleolārais vai trimalleolārais Pota lūzums.
Raksturīgi, ka šis potītes ievainojums ir pēdas izteiktas apgriešanās kustības rezultāts.
