Izārstēt aizcietējumus

Pievērsiet lielāku uzmanību defekācijai

Ārējais anālais sfinkteris ļauj personai ignorēt vēlmi izkārnīties, līdz laiks un vieta kļūst piemēroti. Atkārtota šī stimula ignorēšana var izraisīt defekācijas refleksa izmaiņas līdz brīdim, kad tiek apdraudēta stimula uztvere.

Aizcietējumu gadījumā ir svarīgi arī gaidīt, nepiespiežot, spontānu izkārnījumu evakuāciju.

Pārmērīga vilce defekācijas laikā, papildus pašas evakuācijas kavēšanai (ar anālā kanāla refleksu slēgšanu), veicina tādu problēmu parādīšanos kā hemoroīdi un prolapss.

Turku pirts izmantošana (saliekta pozīcija) atvieglo evakuāciju un palīdz cīnīties ar aizcietējumiem. Defekāciju var veicināt arī pacēlājs zem kājām, zemāka tualete vai stāvoklis, kad rumpis noliecas uz priekšu, balstoties uz augšstilbiem.

Jebkurā gadījumā ir svarīgi, lai defekācija būtu spontāna darbība, ko veic ar minimālu nepieciešamo spiedienu. Ja jūs ciešat no aizcietējumiem un jūtat vēlmi izkārnīties, dodieties uz tualeti, nesteidzoties, ja iespējams, ieņemiet kādu no iepriekš aprakstītajām pozām un gaidiet, kamēr izkārnījumi tiks izvadīti spontāni, lēnām izelpojot. Kad defekācija ir sākusies, savelciet (nepārspīlējot) vēdera un diafragmas muskuļus, lai atvieglotu taisnās zarnas iztukšošanos.

Aizcietējums un caurejas līdzekļi

Katru gadu tikai Itālijā caurejas līdzekļu iegādei tiek iztērēti 130 miljoni eiro.Šis skaitlis parāda, cik pārāk bieži šis “dari pats” līdzeklis tiek izmantots bez izņēmuma, lai atrisinātu aizcietējuma problēmas.

Caurejas līdzekļi uzlabo simptomu, bet nenovērš traucējumus, kas izraisa aizcietējumus, dažkārt aizkavējot slimības diagnozi. Ja tos lieto hroniski, arī caurejas līdzekļi zaudē savu efektivitāti, tik daudz, ka pakāpeniski jāpalielina devas, līdz rodas vairāk narkotikas. Tas, protams, nepalīdz mūsu ķermenim, izraisot gan fizisku, gan psiholoģisku atkarību.

Caurejas līdzekļu lietošana aizcietējuma ārstēšanā ir pamatota tikai tad, ja šīs pūles var saasināt tādus patoloģiskus stāvokļus kā stenokardija, hemoroīdi vai zāļu izraisīts aizcietējums.Šo terapeitisko līdzekļu lietošana ir būtiska arī, lai uzsāktu pacienta radioloģisku vai ķirurģisku iejaukšanos.
Tomēr aizcietējumu gadījumā jāizvairās no caurejas līdzekļu ilgstošas lietošanas (ne vairāk kā 10 dienas). Šo produktu ļaunprātīga izmantošana var izraisīt vēdera krampjus un kolikas, atkarību, resnās zarnas atoniju, elektrolītu līdzsvara traucējumus (hipokaliēmiju) un traucēt vitamīnu uzsūkšanos. un minerālvielas zarnās. Caurejas līdzekļiem ir tendence novērst ūdens reabsorbciju zarnās, izraisot dehidratāciju un, visnopietnākajos gadījumos, asinsvadu negadījumus.

Pat hronisku aizcietējumu gadījumā galvenais noteikums ir caurejas līdzekļu lietošana tikai ārsta uzraudzībā. Piemēram, laktuloze, plaši lietots caurejas līdzeklis, cilvēkiem ar pārmērīgu baktēriju augšanu tievajās zarnās rada indrogēnu un ievērojamu vēdera uzpūšanos, pasliktinot situāciju.
Caurejas līdzekļi arī nav brīvi no zāļu mijiedarbības: šie produkti samazina uzsūkšanos, līdz ar to citu vienlaikus lietoto zāļu biopieejamību. Jo īpaši caurejas līdzekļus nedrīkst lietot kopā ar diurētiskiem līdzekļiem, kardioaktīviem glikozīdiem un kortikosteroīdiem, jo tie var pastiprināt nelabvēlīgo ietekmi. (hipokaliēmija, dehidratācija, metaboliskā acidoze)

Caurejas līdzekļus nedrīkst lietot arī kuņģa -zarnu trakta iekaisuma slimību, piemēram, Krona slimības, čūlaina kolīta, kuņģa -zarnu trakta perforāciju, grūtniecības un zīdīšanas laikā.

Caurejas līdzekļu klasifikācija un to ļaunprātīgas izmantošanas blakusparādības:

Masu veidojoši (klijas, metilceluloze, ispaghula, agars, sterculia gumija) un laktuloze: pieticīgas blakusparādības, piemēram, gāzu veidošanās, vēdera uzpūšanās, osteoporoze, anēmija; lipekļa nepanesamības gadījumā jāizvairās no dažiem produktiem.
Osmotiskie līdzekļi: nātrija un / vai magnija sāļi, neabsorbējami disaharīdi (polialkoholi), šķīdumi ar polietilēnglikolu: tie absorbē ūdeni, padarot izkārnījumus mīkstākus, bet var izraisīt dehidratāciju, krampjus un vēdera kolikas.
Saskare ar caurejas līdzekļiem vai stimulatoriem: tie novērš ūdens un elektrolītu dabisku reabsorbciju zarnu gļotādā, izraisot dehidratāciju, kairinājumu un elektrolītu līdzsvara traucējumus (rīcineļļa, antrahinona atvasinājumi, difenilmetāna atvasinājumi).
Mīkstinoši līdzekļi: glicerīns, minerāleļļas (vazelīna eļļa, zemesriekstu eļļa, dokusāta nātrijs): dažas blakusparādības ir noderīgas, īpaši sāpīgas defekācijas gadījumā plaisu un / vai hemoroīdu dēļ.

Skatīt arī: Aizcietējums vai aizcietējums