Skatīties video
- Noskatieties video youtube
Savukārt oficiālā medicīna atbild, ka nav standarta diētas pret hipotireozi, pirmkārt, šī traucējuma atšķirīgās izcelsmes dēļ, kam raksturīga nepietiekama vairogdziedzera hormonu sintēze.
Tikpat bieži hipotireozei ir autoimūna izcelsme, jo tā ir saistīta ar izmaiņām imūnsistēmā (skatīt Hashimoto tireoidītu); tomēr retāk vairogdziedzeris nedarbojas neefektīvas hipotalāma stimulācijas vai iedzimtas neesamības dēļ.
ir īpaši noderīga gadījumos, kad uzturs ir samazināts, ja hipotireozei NAV uztura izcelsmes, ir labi izvairīties no jebkādas īpašas piedevas, jo joda pārpalikums var pat izraisīt stāvokli. Citos gadījumos šie produkti būtu pilnīgi nebūtiski, pārvēršoties par bezjēdzīgu naudas izšķiešanu.Šī iemesla dēļ, runājot par diētu un hipotireozi, jāizvairās no vispārināšanas:
tā kā traucējumi atpazīst dažādus izcelsmes cēloņus, reakcija uz joda papildināšanu perorāli var būt atšķirīga.
Mediķu uzraudzībā šī prakse var būt noderīga tikai tajos gadījumos, kad hipotireozi uztur uztura trūkumi, kas tagad ir retāk nekā agrāk, pateicoties plaši izplatītajai praksei pievienot jodu parastajam sālim. Minerāla ieguldījums var būt arī palielinājās ar vienkāršu uzturu, vienkārši izvēloties pārtiku, kas bagāta ar jodu, piemēram, jūras zivis, jūras aļģes, vēžveidīgos un veselu jūras sāli.
Tomēr īpaša uztura bagātinātāja priekšrocība ir tā, ka tas tiek standartizēts devās, un tas ir ļoti grūti sasniedzams, ievērojot parasto uzturu.
(piemēram, kāposti, brokoļi, ziedkāposti, sojas, linu sēklas, rāceņi, redīsi, prosa un tapioka), kas - īpaši neapstrādāti - ievērojami palielina joda nepieciešamību, traucējot vielmaiņu. Tādēļ šos pārtikas produktus, ko sauc par gozzigeni, vajadzētu lietot mērenībā, bet tikai hipotireozes gadījumā, ja trūkst joda. un forskolīns.Neoficiālā medicīna arī iesaka kokosriekstu eļļu, jo tā, šķiet, stimulē vairogdziedzera darbību un atbalsta vielmaiņu.
Jebkurā gadījumā visi šie produkti noteikti nevar aizstāt hormonu aizstājterapijas efektivitāti pacientiem ar hipotireozi.
, var veicināt hipotireozes parādīšanos.Lai gan jods ir vairogdziedzera hormonu, trijodtironīna (T3) un tiroksīna (T4) sintēzes pamatelements, selēnam ir būtiska loma to metabolismā.
Graudi, gaļa un zivis ir svarīgi selēna avoti.
Diēta un vairogdziedzeris - video
Vai ir problēmas ar video atskaņošanu? Pārlādēt video no youtube.
- Dodieties uz video lapu
- Dodieties uz labsajūtas galamērķi
- Noskatieties video youtube
Efektīva, droša un terapijā daudzus gadus levotiroksīns jālieto saskaņā ar medicīniskām indikācijām; parasti ieteicams to lietot tukšā dūšā, vismaz 4-5 stundas pēc dzelzs vai kalcija piedevu lietošanas, kā arī multivitamīni, kas tos satur. Tas pats attiecas uz antacīdiem, kuru pamatā ir alumīnija vai magnija sāļi, un tādiem pārtikas produktiem kā sojas milti, rieksti un dažādas zāles (kolestiramīns, kolestipols, sukralfāts).
Kopumā šķiedrvielu pārpalikums var samazināt arī sintētisko vairogdziedzera hormonu uzsūkšanos zarnās; tomēr pārtika, kas ir bagāta ar to, ir ļoti svarīga, lai izvairītos no aizcietējuma problēmām, kas ir diezgan izplatīta cilvēkiem, kuri cieš no hipotireozes. Tāpēc augļi un dārzeņi jālieto pietiekamā attālumā no zāļu lietošanas, nekādā veidā neatņemot to dārgo ieguldījumu uzturā.
Tāpēc uztura loma hipotireozes ārstēšanā, vismaz saskaņā ar oficiālo medicīnu, galvenokārt ir vērsta uz to, lai izvairītos no iespējamās mijiedarbības ar lietotajām zālēm; šajā ziņā mēs atsaucamies uz "lietošanas instrukcijas un medicīnisko ieteikumu rūpīgu lasīšanu, lasītāju atturēšanu no idejas neapzināti mainīt savu uzturu, pamatojoties uz internetā apgūto, it īpaši vietnēs, kuras - atšķirībā no šīs - dod priekšroku neoficiālās medicīnas tēzēm.
