Fakts, ka kalcijs ir visizplatītākais minerāls organismā, liek mums saprast, cik svarīgas ir tā funkcijas, klasiski tiek sauktas par kaulu un zobu labas veselības atbalstu. Tomēr kalcija funkcijas ir svarīgas ne tikai tā mineralizācijas spējai, bet arī arī "vēl viens garš bioloģisko aktivitāšu saraksts:
- Asins sarecēšana
- Neiromuskulārā uzbudināmība
- Skeleta un sirds muskuļu kontrakcija
- dažu hormonu sekrēcija
- Otrais vēstnesis hormoniem un augšanas faktoriem
- gēnu transkripcijas un vielmaiņas aktivitātes regulēšana (dažu enzīmu aktivitātes modulācija)
Lai uzzinātu vairāk par kalcija funkcijām:
Kalcija un kaulu veselība
Kalcijs un osteoporoze
Diēta un osteoporoze
Kalcijs pārtikā
Kalcija uzsūkšanās
Ar kalciju bagāti sieri
Kalcijs un fosfors
Kalcija piedevas
Kalcēmija
Hiperkalciēmija
Diēta un kaulu lūzumi
D vitamīns
-ed-essenziali-(age).jpg)
