Šokolādes piena kokteilis - viena cilvēka recepte

Kādu jauku dienu man bija interesanti doties pa valsti, jautājot visiem cilvēkiem, kas, viņuprāt, ir "būt vientuļam!" Tāpēc, pamatojoties uz savu aptauju, es nolēmu uzskaitīt man sniegtās atbildes..

1. Jūs varat darīt to, ko vēlaties, nejautājot otra cilvēka viedokli
2. Jūs varat atstāt zeķes ap māju
3. Jūs varat skatīties savu iecienītāko sporta vai politikas programmu
4. Svētdienās var gulēt vēlu
5. Jūs varat atstāt zobu suku ap māju
6. Izlietnē varat atstāt bārdas un matu atlikumus
7. Jūs varat dziedāt skaļi
8. Tad būtu arī "cita atbilde, kas noteikti nevar izkļūt no cenzētas sievietes mutes

Bet lielākā daļa vientuļo cilvēku atbildēja: "Es varu ēst visu šokolādi, ko vēlos!" Tātad, lai šodien atzīmētu singlu ballīti, es nolēmu jums piedāvāt recepti, kuras pamatā ir šokolāde. Piena kokteilis!

Receptes video

Receptes personas apliecība

• 94 KCal kalorijas uz porciju

• Sastāvdaļas

  • 200 g šokolādes saldējuma
  • 150 ml augu krējuma vai svaiga krējuma
  • 150 ml piena
  • 5 g rūgta kakao
  • Daži ledus gabaliņi

  Nepieciešamie materiāli

  • Stikla maisītājs vai iegremdējams maisītājs
  • Stikls
  • Dzerot salmus
  • Karote vai porcija saldējumam

  Sagatavošana

  Lūdzu, ņemiet vērā
  Šajā receptē mēs izmantojām šokolādes saldējumu. Tomēr ir iespējams saglabāt tādas pašas devas un tās pašas sastāvdaļas, izmantojot jebkura cita veida saldējumu.

  1. Ielejiet blenderī šokolādes saldējumu, krējumu (govs piena vai dārzeņu krējumu), pienu un kakao. Pievienojiet ledus gabaliņus un samaisiet līdz gludai un bez gabaliņiem.
  2. Pasniedziet smūtiju glāzē. Tie, kas vēlas, var izrotāt glāzi ar lazdu riekstu krēmu vai izkausētu tumšo šokolādi.

  Alises komentārs - PersonalCooker

  Redzi, ieguvumi no "būt vientuļiem ir tik daudz! Jūs domājat, ka jums ir draudzene, kas kliedz uz jums, kad jūs nokļūstat dīvānā, sakrustotām kājām, lai (taustītu) iesaistītos šokolādes garšā! Jūs nevarējāt pat nobaudi savu piena kokteili! mierā!

  Uzturvērtības un veselības komentārs par recepti

  Šokolādes piena kokteilis ir diezgan enerģisks salds dzēriens. Kaloriju patēriņu galvenokārt atbalsta lipīdi un vienkāršie cukuri.Proteīniem, kā arī šķiedrvielām trūkst.Pārsvarā esošās taukskābes ir piesātinātas.
  Tas ir ēdiens, kas nav īpaši piemērots vielmaiņas slimību ārstēšanai. Šokolādes piena kokteiļa vidējā daļa ir aptuveni 150 ml (140 kcal).