Šodien mēs gatavosim vienu no šiem "superātrajiem" ēdieniem ar garantētiem panākumiem! Es piedāvāju maizītes, kuras var uzskatīt par vidusceļu starp cannelloni (tātad pirmais ēdiens) un uzkodu uzkoda īsumā, darīsim to vispirms, ja tā vietā, lai to pateiktu vārdos, es jums to parādīšu! Apskatīsim, kā tiek gatavoti maizes cannelloni!
Receptes video
Vai ir problēmas ar video atskaņošanu? Pārlādēt video no youtube.
Receptes personas apliecība
- 206 KCal kalorijas uz porciju
-
Sastāvdaļas
- 250 g (5 šķēles) sviestmaizes
- 150 g vārīta šķiņķa
- 150 g mīksta siera
- 2 ēdamkarotes neapstrādātas augstākā labuma olīveļļas
- 1 galva (apmēram 200 g) Beļģijas salāti
Nepieciešamie materiāli
- Griešanas dēlis
- Izplatība
- Nazis
- Rullītis
- Caurspīdīga plēve
Sagatavošana
- Uzkarsē cepeškrāsni (ventilējamu, ar "grila" funkciju) līdz 180 ° C.
- Notīriet Beļģijas salātus un sagrieziet galvu 5 šķēlītēs.
- Novietojiet pārtikas plēves lapu uz griešanas dēļa, pēc tam uzlieciet uz tās sviestmaizes šķēli. Pārklājiet ar citu plēvi un viegli nospiediet virsmu ar rullīti.
- Uz maizes šķēles izklājiet karoti stracchino siera un piepildiet ar pāris šķēlītēm vārīta šķiņķa.
- Uz pildītās maizes šķēles īsās puses sakārtojiet beļģu salātu ķīli un sarullējiet, sākot no salātu atrašanās vietas.
Pareiza ideja
Maizes kaneloni var pildīt arī ar citām sastāvdaļām: grilētiem kabačiem, baklažāniem, Fontina sieru, Mozzarella, robiola, sēnēm un daudz ko citu!- Novietojiet kaneloni uz cepešpannas, kas izklāta ar cepamo papīru, uzmanīgi pagriežot ārējo atloku.
- Veiciet to pašu procedūru ar visām maizes šķēlītēm.
- Uz maizes cannelloni virsmas ielej eļļas pilienu un cep 180 ° C temperatūrā 15 minūtes vai līdz zeltaini brūnai.
- Pasniedz nekavējoties.
Alises komentārs - PersonalCooker
Šeit ir ideja, ko pasniegt vienkāršu vakariņu laikā kopā ar draugiem! Jūs varat nepārprotami pildīt maizes cannelloni ar citām sastāvdaļām (dārzeņiem vai pat dārzeņu gaļu). Jūs varētu uzdrīkstēties pārklāt ruļļus ar bešamela plīvuru, nav slikta ideja!Uzturvērtības un veselības komentārs par recepti
Cannelloni di Pane Velocissimi ir pirmais ēdiens ar vidēji augstu kaloriju daudzumu, ko galvenokārt nodrošina lipīdi.
Holesterīns nav pārmērīgs, šķiedras atrodas vidējā vienībā, un taukskābju profils ir par labu nepiesātinātajām.
Traukā ir glutēns un laktoze.
Tas ir ēdiens, kas nav ieteicams aptaukošanās, laktozes nepanesības un celiakijas gadījumā.
Vidējā porcija ir aptuveni 150 g (310 kcal).
