Enerģijas padeve

Kvieši un milti. Kas ir kviešu milti? Kviešu veidi. Audzēšana, miltu ražošana un klasifikācija

Mikroviļņu krāsns; Vispārība; Efektivitāte; Ēdienu gatavošanas plastmasa; Priekšrocības un drošība; Iesildīties; Ietekme uz uzturvielām; Citi lietojumi

Kas ir mātes raugs? Viss par tā sastāvu. Atšķirības starp raugu un alus raugu. Padomi, kā to izdarīt mājās

Govs piena uzturvērtība un ķīmiskais sastāvs. Kādas olbaltumvielas ir pienā? Kas ir kazeīni? Kam tie paredzēti?

Kas ir linolēnskābe? Funkcijas organismā. Pārtika, kas bagāta ar linolēnskābi. Īpašības un efektivitāte. Kā izmantot

Medus ražošana: medus aizvākšana, medus ekstrakcija, dekantēšana, filtrēšana un uzsildīšana

Kā pagatavot kompaktu jogurtu? Krēmveida un dzerams jogurts, augļu jogurts, augļu, vesels vai ar zemu tauku saturu: ražošanas fāzes. Jogurta uzturvērtība

Kā iegūst fermentētu pienu? Skāba piena un skābes spirta piena raksturojums. Jogurts: kā tas tiek ražots?

Pākšaugu priekšrocības pirms un pēc treniņa | Visas priekšrocības, iekļaujot pākšaugus ēdienreizē pirms vai pēc treniņa

Olbaltumvielas un sports: kas jāzina? Informācija, kas jāzina par olbaltumvielu nozīmi vingrošanas laikā

Ko ēst Covid-19 laikā? Eksperts sniedz padomus par uzturu un uzturu, kas jāievēro koronavīrusa periodā

Ēdot mājās, pasūtiet veselīgākus ēdienus: līdzņemšanai nav jāatceļ veselīga uztura mērķi

Graudaugi, sezonas dārzeņi, pākšaugi, baltā gaļa un zilās zivis. Piepildiet iepirkumu grozu ar veselīgu un lētu pārtiku

Emocionālais izsalkums: tas ir bads, kas nav īsts, bet diktē emocionālas vajadzības, piemēram, stress. Šajā periodā tas var palielināties. Veidi, kā to novērst

Raugs: veselīgas alternatīvas. Daudzas citas sastāvdaļas atkārto rauga darbību ēdiena gatavošanā. Šeit ir labākās veselīgās rauga alternatīvas un to aizstāšana

Carob: priekšrocības un kā to izmantot. Ceratonijas priekšrocības, kas kopš seniem laikiem pazīstamas kā salds un veselīgs šokolādes aizstājējs.

Speltas: tas ir sens grauds ar dažādām priekšrocībām. Alternatīva rafinētiem graudiem, un to var viegli pievienot diētai.

Dubultā pārtikas piramīda analizē savstarpējo saistību starp pārtikas kategorijām un ietekmi uz vidi

Kartupeļi un saldie kartupeļi: atšķirības. Abi ir bumbuļveida sakņu dārzeņi, taču tie atšķiras pēc izskata un garšas. Glikēmiskais indekss nosaka atšķirību.

Dzīvnieku ferments vai siera ferments: kas tas ir. Kā darbojas ferments: siera ražošanas koagulācijas process. No kurienes iegūst sieru