uzturs un veselība

Glikozinolāti un izotiocianāti: kas tie ir? Kur ir? Kādas ir viņu funkcijas? Kādas ir īpašības? Izotiocianāti un pretvēža ārstēšana

Brīvie radikāļi: kas tie ir? Kāda ir negatīvā ietekme uz ķermeni? Kādi faktori izraisa brīvo radikāļu veidošanos. Antioksidanti pret brīvajiem radikāļiem

Kas ir ēdiens? Kādas ir mūsu enerģijas vajadzības? Dzīvo organismu ķīmiskais sastāvs un viss, kas jums jāzina par pareizu uzturu

Kas ir eikosanoīdi? Cik veidu ir? Funkcijas organismā. Eikosanoīdi un diēta. Omega 3 un Omega 6

No kā sastāv cepamais ēdiens? Kā pagatavot mazuļus: kuru eļļu izmantot? Kāda temperatūra? Kas ir dūmu punkts?

Botox ir bīstama baktērija cilvēkiem. Kādi ir infekcijas cēloņi? Kādi ir simptomi? Kā tiek diagnosticēta botulīna infekcija? Ārstēšana un zāles pret botulīnu

Tvaicēšanas priekšrocības un priekšrocības. Kā tvaicēt: īkšķa noteikumi, rīki un gatavošanas laiki

A vitamīns, C vitamīns un E vitamīns: Trīs spēcīgi dabiskie antioksidanti, kas visur sastopami svaigos augļos un dārzeņos. Vitamīnu apraksts un loma veselībā

Kā izvēlēties pārtikas produktus sabalansētam uzturam? Kāpēc daudzveidīgs uzturs ir svarīgs? Uztura piramīda

Junk Foods - kas tie ir? Kāpēc tos sauc par nevēlamo pārtiku? Kādas īpašības atšķir nevēlamos no parastajiem?

Sārmaini pārtikas produkti: kas tie ir un kāpēc tie ir ieteicami? Alternatīvā medicīna un pretinformācija. Sārmaina diēta: kas ir labs?

Ātrās ēdināšanas riski. Slikta uztura kvalitāte. Toksiskas molekulas. Saindēšanās ar ēdienu. Izglītība. Profesionālā neprasme

Paģiras vai paģiras. Vai tas ir slikti mūsu ķermenim? Ko darīt paģiru gadījumā? Kādi ir dabiskie līdzekļi un padomi, kā atbrīvoties no paģirām?

Pareiza uzturs ir ideāls sabiedrotais, lai uzturētu mūs formā. Ciešā saikne starp pārtiku un veselību ir fakts. Bet kādiem ēdieniem vajadzētu dot priekšroku? No kuriem izvairīties?

Omega 6 un sirds un asinsvadu risks. Vai omega 6 pārpalikums ir bīstams cilvēku veselībai? Jo? Vai ir kādi īpaši brīdinājumi?

Hidrogenēti tauki: mūsdienu uztura bugbear. Kāpēc tiek izmantota hidrogenēšana? Kā tas notiek? Ietekme uz veselību

Lai nodrošinātu ķermenim fiziskās un psiholoģiskās labklājības stāvokli, ir svarīgi ievērot pārtikas izglītības diktētos noteikumus. Vīriešu sana in corpore sano…

Kas ir nervu bads un kāpēc tas mūs piemeklē? Bioloģiskie un fizioloģiskie cēloņi. Uzziniet, kā jūs varat cīnīties ar nervu badu